Recette facile de flocons d'avoine protéinés à préparer la veille

Un petit-déjeuner préparé à l'avance, prêt avant vous.

Les matins peuvent être pressés, mais le petit-déjeuner n'a pas à l'être.

Ces flocons d'avoine protéinés préparés la veille combinent des flocons d'avoine, votre lait préféré et de la poudre de protéines Inspire saveur Gousse de vanille pour un petit-déjeuner simple que vous pouvez préparer la veille.

La saveur douce de vanille rend chaque bouchée crémeuse et satisfaisante, tout en ajoutant des protéines à un petit-déjeuner quotidien. Il suffit de tout mélanger dans un pot, de le placer au réfrigérateur et de laisser le petit-déjeuner se préparer tout seul.

Ce dont vous aurez besoin

• Flocons d'avoine

• Lait de votre choix

• 1 mesure de poudre de protéines Inspire saveur Gousse de vanille

• Garnitures facultatives telles que des baies fraîches, de la cannelle ou du beurre de noix

Comment le préparer

Ajoutez les flocons d'avoine, le lait et la poudre de protéines Inspire saveur Gousse de vanille dans un pot ou un récipient avec un couvercle. Mélangez jusqu'à ce que tout soit bien combiné.

Couvrez et réfrigérez toute la nuit. Le matin, remuez à nouveau les flocons d'avoine et ajoutez un peu de lait si vous préférez une consistance plus liquide.

Garnissez avec vos fruits préférés, de la cannelle ou du beurre de noix, et dégustez.

C'est tout. Un petit-déjeuner crémeux et riche en protéines qui vous attend déjà à votre réveil.

Un pot, quelques ingrédients simples et une chose de moins à penser le matin.