¿POR QUÉ NO PUBLICAN INFORMACIÓN NUTRICIONAL O TAMAÑOS DE PORCIÓN CON SUS RECETAS?

Creemos que, salvo consejo médico específico en contrario, si está comiendo alimentos integrales y saludables que incluyen una variedad de carnes magras, pescado, huevos, verduras, frutas, lácteos bajos en grasa y grasas y aceites saludables, probablemente no necesita preocuparse por los números: la BOLSA se encarga de las porciones y el volumen.