¡7 comidas económicas que a tu familia le encantarán!

SIETE cenas que puedes preparar en un instante cuando te queda poco mes pero ya no tienes sueldo.

NO hay recetas para esto, son ASÍ de sencillas.

¡Lo mejor es que son tan sabrosas que las prepararás cuando te toque la lotería! No hay nada de malo en ser ahorrativo.

1. Una libra de carne molida cocinada con un frasco de salsa para pasta y 2 o 3 calabacines pequeños en rodajas. ¡Voilà, tienes Calabacín y Carne Molida
2. Rompe un huevo en una olla a fuego lento con salsa de enchilada enlatada, salsa de espagueti o salsa. ¡Voilà, tienes un Huevo Escalfado en Salsa
3. Vierte un huevo revuelto en una sartén antiadherente con jamón o calabacín picado. ¡Voilà, tienes una Tortilla
4. Hornea muslos/piernas de pollo enteros a 79 centavos la libra en una bandeja para asar con una lata de tomates sazonados Hunts, 2 calabazas amarillas picadas y condimento italiano. ¡Voilà, tienes Pollo al Horno con Salsa
5. Machaca una lata de frijoles pintos escurridos con salsa, agrega una pequeña cantidad de queso y cubre con un huevo frito con borde crujiente. ¡Voilà, tienes Huevos Rancheros... huevos fritos estilo rancho con frijoles
6. Hornea un filete de tilapia sazonado con limón y pimienta en papel de aluminio durante 12 minutos. ¡Voilà, tienes Pescado con Limón y Pimienta
7. Revuelve un huevo con queso parmesano, sal y pimienta y bátelo con un tenedor en una olla de caldo de pollo caliente. ¡Voilà, tienes Sopa de Huevo

¿Ves? ¡No hay excusas ni razón para cocinar carbohidratos extra 'para la familia'. A todos les encantarán estas comidas y TÚ te mantendrás en forma!