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Mes cheveux tombent par poignées, que puis-je faire à part pleurer ?

J'ai été opérée il y a 7 mois et mes beaux cheveux longs tombent par poignées. J'en trouve partout sur les sols de ma maison et je peux voir mon cuir chevelu. J'ai envie de pleurer. Y a-t-il quelque chose que je puisse faire ?

ou

Je vais subir une chirurgie bariatrique vendredi, que puis-je prendre pour prévenir la perte de cheveux ?

Malheureusement, il n'y a rien que vous puissiez faire pour empêcher vos cheveux de tomber – nos vitamines Journey et même le Hair Balance n'empêcheront pas cela. Cette perte initiale est due au choc de la chirurgie et de l'anesthésie. Après cela, vous sauterez un cycle de croissance complet – cela concernera environ 1/3 de vos follicules pileux, puis ces follicules devraient commencer à avoir de petites pousses et à repousser. La quantité de cheveux que vous perdez dépend du moment où votre chirurgie intervient dans la prochaine phase du cycle de croissance.

Cependant, si vos cheveux n'ont pas commencé à repousser quelques semaines après cette perte post-chirurgicale initiale, il est très probable que vous soyez déficient en vitamines et/ou en protéines. Le corps considère les cheveux comme non essentiels et supprimera leur croissance jusqu'à ce que votre apport nutritionnel s'améliore.

C'est le moment de mettre de l'ordre dans vos affaires !

Peindre la porte d'entrée ne sert à rien quand elle doit être remplacée – alors oubliez les shampoings chers et ne prenez pas seulement de la biotine, creusez pour trouver ce qui vous manque et apportez des changements ciblés. La biotine ne fait rien si vous manquez de fer, de B12 et de D aussi ! Il est impossible pour les shampoings d'agir sous votre cuir chevelu.

Commencez par une évaluation honnête de votre alimentation générale, de votre apport en protéines et en vitamines en tenant un journal alimentaire pendant une semaine. Vous saurez alors où vous en êtes pour apporter les changements nécessaires. Comprenez que ce ne sont pas les vitamines que vous prenez mais ce que vous absorbez. La plupart de ceux qui ont une perte de cheveux à long terme NE prennent PAS de bonnes vitamines bariatriques et NE complètent PAS avec des shakes pour compenser les protéines qu'ils ne peuvent pas manger.

Imaginez ce qui se passe à l'intérieur si votre corps a arrêté la croissance des cheveux. Prenez de bonnes vitamines et buvez des protéines pour compenser ce que vous ne pouvez pas manger.

28 juin, 2023
Bariatric Recipes Advice, Rants & Support Podcast: Real Talk