Alimentation post-chirurgie bariatrique : soutien pour le pontage gastrique et la chirurgie de perte de poids (WLS)

Conseils et astuces d'experts pour réussir

Conseils et soutien en chirurgie bariatrique

Tout ce que vous devez savoir pour profiter au maximum de votre vie après une chirurgie bariatrique.

Fresh salad with sliced grilled chicken, tomatoes, cucumbers, greens, and red onion on a white plate.

Comment reconnaître la satiété ou la satisfaction

Je veux attirer votre attention sur un point dont beaucoup d'entre vous ignorent peut-être l'existence. Manger sans faim et grignoter sont des comportements qui stopperont notre perte de poids plus rapidement que presque n'importe quelle autre action.

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Cooling rack filled with oatmeal cookies on a kitchen counter with colorful pottery in the background.

Question de quarantaine : Avez-vous déjà pris du poids ?

Si vous avez répondu OUI, il est temps de faire face à la réalité. Si votre perte de poids n'a fait que STAGNER, sachez que vous ne tarderez pas à...

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Illustration of a woman standing thoughtfully beside a large 3D question mark on a bright yellow background.

Pourquoi buvons-nous des boissons protéinées Inspire ?

Vous vous êtes peut-être demandé pourquoi l'accent est mis si lourdement sur les protéines et pourquoi nous nous appuyons sur les boissons protéinées Inspire et les recommandons comme source de protéines.

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Colorful comic-style image of a surprised woman with blue hair beside text reading ‘Help, I am losing my hair!

FAQ : Mes cheveux tombent...

Mes cheveux tombent à poignées, que puis-je faire à part pleurer ?

Sept mois après mon opération, mes beaux cheveux longs tombent à poignées. J'en trouve partout sur les sols de ma maison et je peux voir mon cuir chevelu. J'ai envie de pleurer.

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Two women in athletic wear smiling beside text offering bariatric support with the phrase We can help you!

Alimentation Bariatrique : nous sommes plus qu'un simple groupe Facebook

Nous avons les outils et l'expérience concrets que vous pouvez utiliser pour surmonter les obstacles qui se dressent devant vous. Nous aidons les patients en postopératoire depuis plus de 20 ans et nous pouvons aussi vous aider !

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Smiling cartoon woman with hair made of colorful fruits and vegetables, holding her hands up.

Confusion glucidique ? L'antisèche gratuite des fruits et légumes !

Je déteste vous annoncer ça MAIS... les smoothies aux fruits ralentissent votre perte de poids et les patates douces vous donnent faim !

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A woman with glasses and a thoughtful expression stands in front of a brick wall decorated with colorful swirls and stars, next to a glowing "FAQ" sign.

FAQ : En quoi la poudre de protéines Inspire est-elle différente ou MEILLEURE ?

"J'utilise une autre marque de protéines qui n'est pas très bonne au goût, mais elle me fait aussi gargouiller le ventre et je dois parfois courir aux toilettes. J'ai peur d'essayer encore une autre marque et de gaspiller plus d'argent. QUE DOIS-JE FAIRE ?"

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