« Je n'ai pas subi de chirurgie bariatrique pour vivre au régime ! »

La citation complète est généralement : « Je n’ai pas subi de chirurgie de perte de poids pour vivre sous régime le reste de ma vie ! »

Uhh huh, oh oui nous l'avons fait !

Lorsque les personnes ayant subi une chirurgie bariatrique prononcent cette citation standard sur le régime, les mains sur les hanches, je ris à l'intérieur et lève les yeux au ciel à l'extérieur. Comme si quelqu'un avait besoin de la preuve ultime que « nous avons choisi la solution de facilité », celle-ci la leur apporte certainement. Après avoir mangé jusqu'à peser 300 livres et avoir subi une intervention chirurgicale majeure pour arranger les choses, nous ne voudrions pas nous gêner avec un régime, n'est-ce pas ?

Si quelqu'un croit que l'on peut se faire enlever les 7/8 de l'estomac, ou le couper en deux avec les intestins redirigés et rattachés, ou qu'un anneau en silicone peut être posé puis serré pour l'étrangler avec un port implanté sous la peau et ne pas avoir à faire des ajustements alimentaires permanents par la suite, il va avoir une grande surprise.

Règles d'engagement

Nous devons vivre sous régime le reste de notre vie, même si c'est un régime à base d'aliments frais qui est vraiment très agréable tant que nous l'adoptons plutôt que de le combattre. Il y a aussi des règles bariatriques de base que certains respectent et suivent très attentivement. Ce n'est pas beaucoup nous demander étant donné nos avantages... ne pas boire pendant les repas, pas de soda, prendre des vitamines bariatriques tous les jours pour toujours, éviter généralement le sucre, les aliments transformés et consommer des aliments moins riches en graisses et en glucides... maintenir un mode de vie plus sain que celui qui nous a menés à notre ancien statut d'obésité morbide.

Que s'est-il passé ?

Cependant, parfois la vie devient difficile, nous perdons le contrôle, revenons à de vieilles habitudes et BAM, nous nous réveillons un jour avec une prise de cinquante livres. Nous avons besoin d'un vrai régime... un régime complet, sans concession, en majuscules. Pas un mode de vie. Pas une « révision ». J'avais un mode de vie sain pendant douze ans avant que la vie ne déraille et que je prenne du poids. La plupart d'entre nous s'en sortent bien avec notre petite vie bariatrique mince et heureuse jusqu'à ce que quelque chose se produise. Puisque nous vivons toute une vie avec des changements chirurgicaux, il y a de fortes chances que quelque chose finisse par se produire qui secoue un être humain jusqu'à l'âme – c'est ainsi que la vie fonctionne.

« Tout avec modération, passe-moi le chou kale ! »

Un autre scénario est qu'au fil des ans, la définition de « tout avec modération » s'est étendue presque aussi rapidement que votre taille (pomme) ou vos fesses (poire) et que soudainement, ça ne marche plus si bien pour vous. Personne ne chante audacieusement « tout avec modération » avant de se jeter sur une salade de chou kale, il est beaucoup plus probable d'entendre cela avant que le couvercle ne soit retiré du seau de KFC ou pendant que les menus de desserts nous sont passés. C'est l'excuse boiteuse que nous utilisons pour manger les aliments que nous savons avoir créé notre obésité ; les aliments qui, une fois hors de contrôle, nous ont amenés à ce IMC qualifiant avec les mots laids « super morbide » ajoutés.

... et puis tu touches le fond

Les post-opérations s'écartent trop souvent de la bonne voie et le seul moyen de revenir est de se retirer complètement et de redémarrer. Ce n'est pas une mesure aussi dramatique que la chirurgie elle-même – cela implique une réalité laide et dure où les vêtements ne conviennent plus et une opportunité qui était autrefois une source de grande fierté s'échappe rapidement – un véritable moment d'intervention « ah-ha ».

Un régime draconien n'est pas quelque chose dont un patient ayant subi une chirurgie il y a 16 mois a besoin, mais c'est un plan dont un patient ayant subi une chirurgie il y a 16 ans pourrait avoir besoin. Les personnes qui ont repris beaucoup de poids ne mangent pas une jolie petite omelette aux épinards et aux œufs au petit-déjeuner, elles s'arrêtent chez Dunkin et prennent un bagel et un latte vanille. Elles ont repris leurs vieilles habitudes.

Wooo Hooo, 85 livres ENVOLÉES POUR TOUJOURS !

Lorsque l'on est un nouvel opéré en lune de miel, il est difficile d'imaginer que QUI QUE CE SOIT puisse dévier du plan ou reprendre du poids et nous avons tendance à penser que quiconque le fait est un idiot. J'y suis passé et je l'ai dit. Cependant, vivez quelques années avec cette chirurgie et l'âge apporte des changements corporels et de vie qui ne sont même pas sur notre radar trois ans après l'opération. Si vous secouez toujours la tête d'incrédulité que vous POUVEZ reprendre du poids, vous et moi parlons de lieux complètement différents. Vous avez absolument raison d'après ce que vous avez vécu jusqu'à présent et dans dix ans, je ne dis pas que vous reprendrez tout, mais vous comprendrez.

Si vous avez complètement dérapé, The Inspire Diet vous aidera à vous remettre RAPIDEMENT sur les rails et à reprendre le contrôle. Je vous le promets. J'étais à l'endroit où vous êtes en ce moment et cela m'a permis de reprendre le contrôle de mon poids et de ma vie. Le sourire familier est de retour lorsque je me regarde dans le miroir et c'est une chose merveilleuse. Débarrassons-nous de ce poids que vous avez pris et ENSUITE nous pourrons essayer à nouveau avec de la « vraie nourriture ».