¡La cirugía bariátrica SÓLO reduce el tamaño de tu estómago!

Mi cirugía RNY fue en 2001 y puedo asegurarte que no habría tenido ninguna posibilidad de mantener el peso si no hubiera dejado de comer la porquería responsable de que necesitara la cirugía en primer lugar. Muchos de los actuales "consejeros de grupos de apoyo", todavía en la fase de "luna de miel" de uno a tres años, no parecen entender este concepto ya que aún no lo han vivido. También he estado en esa tribuna, proclamando a los cuatro vientos que el rebote de veinte libras era "una excusa", pero yo solo llevaba un par de años operado y mantenía bien la línea; en ese momento, esa era mi realidad.

La frase "período de luna de miel" es un concepto a menudo citado y vago para algunos (algo así como decir "estándar de oro" al referirse a la cirugía RNY, ¿qué significa realmente eso?). Así es como funciona. El matrimonio tiene muchos altibajos y giros inesperados a largo plazo, pero cuando nos casamos por primera vez, vivimos en esa neblina de felicidad por un breve momento llamado luna de miel, donde todo es bueno y la realidad del dinero, la limpieza de la casa, la lavandería, los niños, el dinero y los hábitos personales no han tenido la oportunidad de volvernos locos.

Lo mismo ocurre con la cirugía bariátrica. Cuando nos sueltan por primera vez al mundo con un estómago de cuatro onzas, no tenemos idea de que no estamos conduciendo el autobús, no nos damos cuenta de que no tenemos absolutamente nada que ver con nuestra masiva pérdida de peso de siete meses. Algunas personas ya están fuera del camino en este punto, riéndose entre dientes todo el camino "Estoy comiendo todas mis cosas favoritas, nada me está enfermando y sigo perdiendo peso, jejejee". o mi justificación favorita de todos los tiempos para aquellos que vuelven a la comida rápida temprano: "He perdido 55 libras en cuatro meses, debo estar haciendo algo bien". No, durante la fase de luna de miel, podríamos haber estado comiendo McRibs con McShakes y aún así haber perdido esas mismas 55 libras.

Comprobación de la realidad: Si alguna vez has estado a dieta, piensa en lo que tuviste que hacer para perder 55 libras. ¿Cuántas ensaladas con zumo de limón, inyecciones de orina de caballo, humillaciones públicas en la báscula de Weight Watchers, ollas de sopa de col, provocarse el vómito después de las comidas y cócteles de velocidad recetados soportamos para una pérdida de cincuenta y cinco libras? ¿Por qué de repente esto se volvería tan fácil que todo lo que necesitábamos era que nos reorganizaran los órganos internos y no tener que cambiar nuestros hábitos alimenticios también? Piensa en eso.

Las personas que llevan dos años de posoperatorio no tienen idea de cómo es a los seis años de posoperatorio o doce años de posoperatorio cuando lo que has estado haciendo no solo se detiene en seco, sino que se invierte y el peso comienza a regresar mientras entras en pánico y empiezas a vigilar cada bocado. Cosas que antes no importaban, de repente sí importan, como un puñado de pretzels o beber con las comidas.

Si no has usado la cirugía como un punto de inflexión en la vida, como una línea en la arena, eventualmente te espera un mundo de mayor dolor y culpa del que jamás podrías imaginar. A lo que me refiero de una manera delicada es a esto: no dejes que la gente te engañe diciendo que simplemente puedes comer lo que quieras en cantidades más pequeñas y no solo entrar en unos jeans talla 8, sino quedarte allí para siempre.

Tenemos una seria responsabilidad personal después de la cirugía bariátrica de cuidar el cuerpo que hemos cortado y reorganizado voluntariamente. Si bien los cirujanos han perfeccionado los procedimientos hasta convertirlos en una ciencia, no es simple, ni es realmente reversible o no invasivo. No minimices lo que has hecho. Si te han hecho una manga gástrica, LA MAYOR PARTE DE TU ESTÓMAGO HA DESAPARECIDO; en el bypass, TU ESTÓMAGO SE CORTA POR LA MITAD y los intestinos se redirigen. Es algo muy importante y los cambios son drásticos. No pidas pasta cuando salgas a cenar, no pongas la bolsa de papas fritas en tu carrito del supermercado, ni siquiera pienses en pedir las patatas fritas como acompañamiento, no te comas el resto de los macarrones con queso del plato de tu hijo de 6 años por costumbre inconsciente: piensa en dónde te llevaron esas acciones.

Unas palabras sobre la compulsión y la alimentación emocional. Sé que algunas de las cosas que acabo de decir son imposibles para algunos de ustedes. No quieren comer ciertos alimentos, pero se sienten impulsados a hacerlo. No saben por qué no pueden dejar de comprar o comer papas fritas o las donas de la máquina de café de la oficina y se sienten como un fracaso por ello. Durante un período particularmente difícil de cuatro años en mi vida, aprendí más sobre los trastornos psicológicos de lo que jamás hubiera imaginado posible sin no solo un asiento en primera fila, sino una parte en la película.

Si ya te has sometido a una cirugía bariátrica y descubres que estás molesto por la falta de control en tu vida, que estás fuera de control, obsesionado con no poder consolarte con cantidades masivas de comida, que no puedes mantener relaciones, que no puedes evitar meterte alimentos incluso buenos en la boca sin pensar, que has caído en una profunda tristeza, que miras a los demás que están perdiendo peso con dolor y celos, y que te encuentras actuando para llamar la atención, busca ayuda profesional. Tu situación puede no tener mucho que ver con ser mórbidamente obeso; es más probable que ser mórbidamente obeso sea un síntoma de situaciones que has tenido en tu vida y que no fueron tu culpa.

La brillantez de algo que leí de Connie Stapleton PhD lo clavó y estoy parafraseando aquí, pero dijo que la cirugía bariátrica no hará nada por ti aparte de hacer físicamente tu estómago más pequeño. Eso es todo. Tendrás los mismos problemas y emociones que siempre has tenido. Existe una clara posibilidad de que si arreglas tu vida o al menos intentas hacerlo, podrás tomar el control de todos los aspectos de la vida, incluidos tus patrones de alimentación.

Trátate con amabilidad y amor, sé de quién recibes consejos, y si te sientes un poco perdido, es muy bueno encontrar a un profesional para que puedas hablar sobre lo que tienes en mente. La vida es un viaje, pero un viaje bariátrico es aún más desafiante si no tienes la cabeza clara.

La cirugía bariátrica solo hace tu estómago más pequeño ; de lo contrario, eres exactamente igual.