Líquidos claros - Primera etapa de alimentación postoperatoria

Está en casa, de vuelta del hospital y descansando incómodamente en el sofá. Todas las notas que tomó antes de la operación están escritas en griego y no recuerda qué hacer. Lo que haya oído de otros pacientes o sobre ellos puede que no sea lo mismo para usted. Para lograr mantener la pérdida de peso, tendrá que comprometerse con nuevos hábitos alimenticios. También querrá seguir cualquier pauta que su médico le proporcione. Esta información no pretende sustituir la que le ha dado su centro, sino aclararla y darle algunas ideas prácticas. Recuerde, sin embargo, que hemos estado allí y lo hemos vivido.

En la primera etapa después de la cirugía, los pacientes deben beber líquidos claros; definidos como líquidos a través de los cuales se puede ver. Los médicos requieren de unos pocos días hasta incluso dos semanas de líquidos claros después de la cirugía para minimizar la necesidad de digestión y disminuir la producción de desechos sólidos; permitiendo que su sistema gastrointestinal se recupere. Los líquidos deben beberse lentamente, ya que tragar a grandes tragos puede causar dolor. No use pajita, ya que puede atrapar aire en la bolsa del estómago y este gas atrapado puede ser muy incómodo.

Inmediatamente después de la cirugía, debe beber suficientes líquidos para mantenerse hidratado. Hay un pequeño porcentaje de pacientes postoperatorios que son rehospitalizados debido a la deshidratación, por lo que es importante beber líquidos constantemente durante todo el día.

Las bebidas calientes como el té de hierbas o el caldo son reconfortantes y relajan el estómago o la bolsa. Las proteínas claras como Pure se pueden mezclar con Crystal Light o caldo y ayudarán a su cuerpo a sanar. Inspire también elabora Caldo de Hueso y una Sopa de Pollo que están fortificados con proteínas pero cumplen con las pautas como bebida clara.

Todo le sabrá demasiado dulce; use más agua o agregue hielo picado para diluirlo a su gusto. Muy poco, si algo, le sabrá bien en este momento y no necesariamente estará contento con sus elecciones. Concéntrese en su emocionante nuevo futuro, beba sus líquidos y supere este difícil período inicial.

Sus opciones son deliberadamente muy limitadas; aguante y no progrese a la siguiente etapa hasta que se lo indiquen.

Las mejores opciones de líquidos claros:

Agua
Crystal Light o Mio: use 2 o 3 veces más agua, ya que sabrán demasiado dulces
Jell-O sin azúcar
Aguas de frutas sin gas, sin azúcar y sin calorías
Snapple de manzana y arándano dietético
Ocean Spray de arándano dietético: Cran Pom - Cran Grape - Cran Cherry
Té de hierbas caliente, los sabores de Celestial Seasonings son reconfortantes
Caldo o consomé, de pollo o ternera
Paletas heladas sin azúcar: esto no significa barras de frutas o bombones "sin azúcar añadido", significa "sin azúcar".