Mon moment « WOKE » qui a changé Regain !

Ce fut le moment « Ahhh Haaaaa » de Gretchen, et il lui est venu grâce à son très sage médecin traitant.

Ceci a été posté un matin par Gretchen, membre de notre groupe Facebook « No More Regain - BE ». C’était réfléchi et cela a eu un grand impact sur de nombreuses autres personnes.

Il y a dix ans, j’avais désespérément besoin de deux nouveaux genoux. Mon médecin traitant a dit qu’il ne me référerait pas à un chirurgien orthopédiste tant que je n’aurais pas perdu 45 kg. J’ai craqué, criant et pleurant sur le nombre de fois où j’avais perdu 45 kg pour les reprendre. Je ne pouvais pas maintenir ma perte de poids. Il m’a suggéré la chirurgie bariatrique et le personnel de son cabinet m’a obtenu un rendez-vous dans six semaines.

Il m’a dit qu’entre-temps, il voulait que je fasse mon lit tous les matins. J’ai dit : « Pourquoi devrais-je faire ça ?! » Il a dit : « Ne posez pas de questions, faites-le. » J’ai donc fait mon lit tous les jours et j’ai vu mon médecin traitant une semaine avant mon rendez-vous avec le chirurgien. À ce moment-là, il a dit que pour réussir en tant que personne ayant subi une chirurgie bariatrique, je devais faire la même chose : suivre les instructions même si je pensais le contraire.

Tout est une question de développement d’habitudes. J’ai fait cela pendant 9 ans – en suivant les instructions que mon chirurgien bariatrique m’avait données, sans les remettre en question. Puis je suis devenue arrogante et j’ai pensé que j’en savais plus et j’ai commencé à repousser les limites. Surprise ! J’ai eu une reprise de poids importante.

Alors, j’ai recommencé à faire mon lit tous les matins.

Après six semaines, j’ai fait la réinitialisation de la poche de 48 heures Inspire, suivie du plan de régime Inspire. Je suis heureuse de dire que je suis de nouveau sur la bonne voie ! Et je fais toujours mon lit tous les jours. Pour toujours. Merci d’avoir lu ma longue histoire. Je l’ai écrite pour pouvoir la lire tous les jours. Pour toujours.