Eau détox citron, gingembre et concombre pour affiner la taille

Il n'y a aucun doute, mes belles, l'eau FAIT maigrir. Essayez cette eau détox minceur ventre et vous verrez. Faites de votre pichet d'eau fantaisie une partie de votre rituel matinal apaisant... prendre soin de VOUS est important.

Je fais de l'eau aromatisée depuis des années. J'adore le goût subtil des fruits qu'elle contient et cela m'aide à boire plus d'eau ! Je n'avais pas beaucoup réfléchi aux propriétés des ingrédients, mais maintenant je vois des pichets des mêmes eaux que je bois étiquetés « eau détox ». Hmmm, les ingrédients des eaux aromatisées que je faisais déjà non seulement ont un goût merveilleux, mais contiennent aussi des propriétés qui favorisent la perte de poids.

Ingrédients

• Un morceau de gingembre frais d'un pouce, coupé en très fines rondelles
• Un concombre, coupé en fines tranches
• Un citron, coupé en fines tranches
• Une poignée de feuilles de menthe fraîche, à faire pousser en pot sur un rebord de fenêtre
• 6 tasses de glace
• Eau, ajouter plus ou moins selon le goût - je la prends du robinet

Instructions

• Alterner des couches de glace et d'ingrédients dans un grand pichet d'un gallon.
• Compléter avec de l'eau.
• Laisser infuser au réfrigérateur au moins 45 minutes.
• Savourez !