Ailes de poulet Teriyaki rôties
L'aile de poulet classique est encore plus délicieuse lorsqu'elle est rôtie jusqu'à ce qu'elle soit croustillante et dorée - glacée avec ce mélange asiatique sans sucre. Miam !
Ingrédients
- 30 morceaux d'ailes de poulet, environ 1,4 kg
- 2/3 tasse de sauce soya
- 2 cuillères à soupe d'huile de sésame
- 1/3 de tasse de vinaigre - blanc, de cidre ou de vin de riz
- 1/3 de tasse de confiture Smucker's sans sucre, à l'abricot ou même au raisin
- Spray de cuisson végétal
- Sel casher et poivre noir fraîchement moulu
Instructions
- Préchauffer le four à 220 degrés Celsius.
- Faire chauffer la sauce soya, l'huile de sésame, le vinaigre et la confiture jusqu'à ce qu'ils soient fondus.
- Mélanger la moitié de la sauce avec les ailes dans un grand bol.
- Disposer les morceaux d'ailes en une seule couche sur une plaque de cuisson légèrement recouverte d'un spray de cuisson végétal antiadhésif.
- Assaisonner de poivre noir.
- Faire rôtir les ailes, en les retournant une fois, pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient cuites et que la peau soit croustillante et dorée.
- Retirer du four et disposer sur un grand plat. Arroser du reste de la sauce.
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