Todo lo que necesita saber sobre la recuperación de peso bariátrica

Hay algunas cosas que no se discuten demasiado cuando se trata de seguir la dieta después de la cirugía bariátrica. Una de ellas es: el aumento de peso.

Aunque la cirugía bariátrica es un gran paso que puede dar para mantener la pérdida de peso a largo plazo, el aumento de peso después de la cirugía sigue siendo muy posible.

El aumento de peso puede ocurrir por una variedad de razones diferentes y puede ser increíblemente desalentador de experimentar. La buena noticia es que hay pasos que puede seguir para que su peso vuelva a la normalidad si experimenta un aumento de peso.

Nuestra plataforma y los diversos recursos de Bariatriceating.com no solo están para ayudarle con su recuperación, sino también para ayudarle a progresar de nuevo si experimenta un aumento de peso.

Una de las formas de retomar el camino es a través de algo llamado dieta de reinicio de la bolsa gástrica. Además de los alimentos y aperitivos adecuados que puede consumir mientras sigue la dieta, también vendemos herramientas para la dieta de reinicio de la bolsa gástrica para que pierda cualquier kilo adicional que haya podido engordar.

Acerca de la alimentación bariátrica

Nuestra plataforma funciona como un mercado y una comunidad en línea para quienes necesitan apoyo mientras siguen la dieta bariátrica.

Desde comidas calientes y aperitivos hasta vitaminas, bebidas proteicas y mucho más, tenemos todo lo que necesita para que la dieta bariátrica sea sencilla y fácil de seguir.

Entendemos que la orientación de su médico puede no ser suficiente para que tenga éxito con la dieta. A veces, tener los detalles delante puede marcar la diferencia, y ahí es donde entramos nosotros para ayudarle.

Puede comprar nuestra selección en línea para encontrar alimentos aptos para bariátricos, así como planes de comidas, pero eso es solo una parte de lo que puede encontrar en nuestro sitio web. Ofrecemos consejos y recetas si busca nuevas comidas para probar, y también tenemos una comunidad completa de expertos y pacientes postoperatorios para que nunca le falten consejos o apoyo.

Con lo que ofrecemos en nuestro sitio web, nunca tendrá que preocuparse por sentirse solo en este viaje. Tampoco tendrá que preocuparse por sentirse derrotado si experimenta un aumento de peso, ya que tenemos muchos recursos para que vuelva a perder peso.

¿Cómo son la cirugía bariátrica y la dieta?

Si se encuentra con este artículo y no está muy familiarizado con la cirugía bariátrica o la dieta, permítanos darle una breve sinopsis.

La cirugía bariátrica es un término general que se utiliza para referirse a las cirugías o procedimientos de pérdida de peso. Estos pueden incluir cirugías como el bypass gástrico o la gastrectomía en manga. El objetivo general de estas cirugías es realizar cambios en su sistema digestivo para que pueda perder peso.

Los pacientes para esta cirugía suelen ser aquellos que son obesos o tienen un alto riesgo de ciertas condiciones médicas como enfermedades cardíacas o presión arterial alta. Es importante recordar que el hecho de que se le considere con sobrepeso no significa que será elegible para la cirugía. Esta será una decisión tomada por su proveedor de atención médica y lo que ellos crean que es lo mejor para usted.

Además de la cirugía, la otra parte crucial de todo el proceso para asegurarse de mantener su peso bajo es seguir la dieta bariátrica.

La dieta bariátrica es una dieta que consta de algunas etapas diferentes, siendo la etapa líquida la primera. Lentamente, la dieta progresa de líquidos a alimentos en puré, alimentos blandos y, finalmente, a sólidos. Una vez que llega a la etapa sólida, la clave es asegurarse de que está comiendo alimentos ricos en proteínas y bajos en carbohidratos y azúcares.

El tamaño de la porción es otro factor que tendrá que considerar cuando llegue a la etapa sólida, ya que no querrá que su estómago se expanda después de la cirugía.

¿Qué causa el aumento de peso?

Puede que se pregunte qué causa el aumento de peso después de la cirugía bariátrica. Esto puede ser diferente para cada persona que lo experimenta, pero algunas causas incluyen problemas con la propia cirugía o si ha estado consumiendo más alimentos de lo aconsejado.

A veces puede ser difícil determinar la causa exacta, lo que hace que experimentar el aumento de peso sea mucho más desalentador de asumir. Hay muchas soluciones rápidas que puede utilizar para ayudarle a evaluar qué puede estar causando el aumento de peso.

Aquí hay algunas cosas en las que pensar: ¿Está siguiendo un plan? ¿Está leyendo las etiquetas de sus alimentos para comprobar los niveles de calorías, azúcar y carbohidratos? ¿Está tomando sus vitaminas y suplementos?

Esas son solo algunas de las cosas en las que quizás quiera detenerse a pensar en relación con su dieta bariátrica. Afortunadamente, tenemos las vitaminas, suplementos y alimentos nutritivos adecuados disponibles para ayudarle con las áreas en las que pueda tener dificultades.

Un buen lugar que quizás quiera consultar es nuestra página de Consejos y apoyo bariátricos. Recibimos muchas preguntas y consultas diariamente sobre todo lo relacionado con la dieta postoperatoria, por lo que decidimos ponerlas todas en un solo lugar para facilitar la búsqueda de sus respuestas.

Si bien evaluar su dieta pensando en cómo es para usted puede ser útil para algunos, es posible que sienta que necesita ir un paso más allá.

La dieta de reinicio de la bolsa gástrica podría ser la solución que necesita si está tratando de recuperar la confianza para perder el peso que ha ganado después de la cirugía.

¿Qué es la dieta de reinicio de la bolsa gástrica?

Ya sea que haya experimentado un aumento de peso después de la cirugía o le preocupe haber estirado la bolsa gástrica, esta dieta le ayudará. Si ninguna de esas situaciones se aplica a usted, pero es un paciente bariátrico, puede ser útil saber que tenemos los recursos para que siga esta dieta si es necesario.

Como su nombre indica, la dieta de reinicio de la bolsa gástrica es una dieta que funciona para restablecer su bolsa si se ha equivocado durante el proceso.

Para darle una idea de cómo es, puede esperar que una dieta de reinicio de la bolsa gástrica replique su dieta inmediata después de la cirugía. Lo que hace que las dos dietas sean diferentes es que la dieta de reinicio de la bolsa gástrica solo requiere 48 horas, mientras que la dieta inmediatamente después de su cirugía es un proceso que tarda semanas en completarse.

Las etapas de la dieta de reinicio de la bolsa gástrica se condensan para ayudarle a que su estómago vuelva a ser como antes. Como resultado, verá que su bolsa todavía ofrece resistencia si elige los alimentos adecuados y puede comenzar de nuevo a medida que continúa con una dieta bariátrica redirigida.

¿Cómo funciona la dieta de reinicio de la bolsa gástrica?

Puede esperar que la dieta de reinicio de la bolsa gástrica tenga pautas similares a la dieta que sigue inmediatamente después de su cirugía. Esta dieta en particular solo requiere dos días para que usted se recupere, ya que su estómago tiene la capacidad de estirarse y contraerse.

Puede esperar pasar las primeras 36 horas usando bebidas proteicas Inspire para crear saciedad y mantenerse lleno. Consuma tantas bebidas como necesite para eliminar el azúcar y los carbohidratos malos de su sistema: el desayuno, el refrigerio de media mañana, el almuerzo, el refrigerio de media tarde, la cena y antes de acostarse son todos los períodos nombrados para beber una bebida proteica Inspire.

Al final del segundo día, debe consumir deliberadamente una comida de pechuga de pollo para notar la saciedad en esta comida de proteína sólida. Después de 36 horas de solo líquidos Inspire, es difícil consumir mucho pollo. El propósito del reinicio de la bolsa gástrica de 48 horas es mostrarle que la magia todavía está dentro de usted, si elige los alimentos adecuados.

Nuestro reinicio de bolsa de 48 horas es un plan de comidas diseñado solo para la dieta de reinicio de bolsa. Con este plan, solo se necesitan dos días para restablecer su bolsa si sigue correctamente las pautas establecidas para usted.

Ahora que sabe que su bolsa aún funciona para proporcionar resistencia y mantenerlo en control, puede pasar a la fase de pérdida de peso y la dieta Inspire.

Mientras siga las pautas adecuadas, la dieta puede ser algo satisfactorio de seguir.

Recomendaciones de productos para la dieta Inspire

Los productos que vendemos no se aplican exclusivamente a quienes están en el camino correcto de su dieta bariátrica. Entendemos que el viaje de cada persona puede ser diferente y que cada uno puede experimentar diferentes niveles de dificultad a la hora de navegar por él.

Tenemos muchos productos que pueden ser útiles para quienes buscan apoyo adicional durante el proceso de la dieta Inspire.

A veces, las cosas son más fáciles cuando simplemente se escriben para usted. Una de las herramientas que ofrecemos en nuestro sitio web para nuestros clientes son los planes de comidas. Tenemos algunas opciones de planes de comidas para ayudar a mantener a nuestros clientes satisfechos, pero también tenemos uno específicamente para el reinicio de la bolsa gástrica de 48 horas, así como la dieta Inspire.

Si en el futuro tiene problemas con el aumento de peso, puede consultar este plan de comidas. También tiene la opción de recomendar este plan a alguien que conozca y que también esté luchando con el aumento de peso después de la cirugía bariátrica.

Algunas cosas que puede esperar encontrar en nuestro plan de comidas de reinicio de la bolsa gástrica son las bebidas proteicas particulares para nuestros batidos de proteínas Inspire disponibles en nuestro sitio web. Tenemos muchas opciones para elegir para asegurarnos de que tenga algo que pueda disfrutar a fondo.

También presentamos una comida sencilla que puede tomar al final del reinicio, así como consejos sobre cómo disfrutar conscientemente de sus comidas a medida que avanza más allá de la breve dieta de reinicio.

Caja de dieta Inspire de 14 días

Quizás un plan de comidas de dos días no le proporcione la cantidad de orientación que necesita. Puede echar un vistazo a nuestra caja de dieta Inspire, que incluye bebidas y alimentos proteicos Inspire, jaleas adelgazantes, un vaso medidor y una coctelera Starburst.

Esta caja contiene las herramientas adicionales necesarias para llevar a cabo su plan de dieta de reinicio, pero también se pueden usar más adelante. Por ejemplo, el tamaño de las porciones es un aspecto importante de la dieta bariátrica para que pueda controlar adecuadamente su ingesta de alimentos. El vaso medidor puede ser útil a medida que se familiariza con las porciones que su cuerpo necesita.

Las jaleas adelgazantes también pueden ayudar en el proceso de pérdida de peso. Todo lo que incluye nuestra caja puede serle útil de alguna manera. A un precio razonable, puede tener todo lo que necesita para asegurarse de volver al lugar donde necesita estar.

El aumento de peso puede ser decepcionante de experimentar, pero con las herramientas que tenemos disponibles en nuestra tienda en línea, no tendrá que sentirse derrotado.

Contáctenos hoy

En Bariatric Eating, nuestro equipo espera ofrecer un amplio apoyo a todos nuestros clientes. Es probable que surjan preguntas, especialmente porque la dieta bariátrica es un nuevo viaje para muchos.

Entendemos que cada persona se adapta a las dietas de manera diferente y tenemos experiencia en brindar el mejor asesoramiento y apoyo que podemos.

Los productos que vendemos en nuestro sitio web están diseñados específicamente para pacientes bariátricos postoperatorios. Puede esperar que todos nuestros productos cumplan con las pautas nutricionales sin preocuparse por poner en peligro el progreso de su pérdida de peso.

Para formular nuestros productos, trabajamos con médicos y profesionales de la salud para asegurarnos de ofrecer a nuestros clientes productos de alta calidad para un viaje exitoso de pérdida de peso. Se le proporcionará la cantidad adecuada de nutrientes que su cuerpo necesita para seguir funcionando al máximo, y también tendrá la creatividad para crear comidas adaptadas a sus preferencias.

Si tiene alguna pregunta, puede contactarnos enviándonos un mensaje a través de nuestro formulario de contacto. Para soporte adicional al cliente, tenemos una página de preguntas frecuentes donde también puede encontrar respuestas a sus preguntas.

Independientemente de lo que necesite ayuda, nuestro equipo es de fácil acceso.