Explorar recetas, consejos y asesoramiento bariátrico
Episodio 43: Encendiendo tu Motivación
Acompáñame en este episodio mientras profundizo en algunas pepitas de motivación e inspiración. Prepárate para desafiar la forma en que has estado abordando tu viaje bariátrico y emprende un camino de cambio sostenible.
Lunes de Impulso
No importa dónde te encuentres, ya sea que estés empezando o buscando retomar tu progreso después de un contratiempo, estoy aquí para recordarte el increíble poder que reside en ti.
Episodio 42: 10 errores que probablemente estás cometiendo
Hemos aprendido que los Post Ops necesitan mucha ayuda, pero no siempre lo saben hasta que las cosas salen mal.
Episodio 41: Agua, agua, agua
¿Listo para retomar el camino? ¿Tu primera reacción es pensar en cuánta más agua necesitas beber? Antes de dar un sorbo, ¡siéntate y escucha este episodio! Real Talk with Suzi...
Episodio 40: Verdades sobre la pérdida de peso
Verdades sobre la pérdida de peso ¡Uf, ha pasado un minuto! ¡Pero he vuelto con algunas verdades que necesitas escuchar! ¡Sentémonos y refresquemos la memoria mientras nos reconectamos para recordar...
Episodio 39: Alimentación Consciente
Alimentación Consciente ¿Qué demonios es eso? ¿Es realmente comer con tenedores y cucharas de bebé? ¿O es algo más profundo? Escucha ahora mismo para aprender lo que hemos descubierto aquí:...
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