Pas le moment pour de la nourriture chinoise

"Mon histoire est là pour vous dire à quel point il est important de suivre le programme. Mon grand frère vient de décéder - il était à 6 mois post-RNY.

J'aimais mon frère plus qu'il ne pouvait l'imaginer, mais il n'était pas un bon candidat pour la chirurgie bariatrique. Nous allions subir l'opération à six mois d'intervalle avec des chirurgiens différents, dans des hôpitaux différents, mais ensemble pour que nous puissions partager le parcours.

Ils lui ont donné très peu d'informations et le psychologue aurait dû remarquer à quel point il serait peu coopérant. J'ai essayé de l'en dissuader mais il était déterminé.

S'il vous plaît, prenez soin de vous si vous allez faire cela. Comprenez parfaitement toutes les exigences et si elles n'expliquent pas tout de manière très claire, demandez-leur de repasser encore et encore jusqu'à ce que ce soit le cas.

Je vais subir mon RNY le 11 avec mon frère dans mon cœur. Il avait tellement hâte de voir sa petite sœur retrouver la santé."

Maintenant la leçon.

Si nous pouvons toucher ne serait-ce qu'un seul d'entre vous, une lumière peut jaillir de la tragédie. Trop nombreux sont ceux qui considèrent la chirurgie bariatrique comme une simple opération de régime et détournent la tête de l'intensité de l'opération. Un ami intelligent a plaisanté en disant que si nous nous réveillions avec un énorme boulon traversant notre jambe, nous le comprendrions, mais comme nous avons des pansements sur le ventre, nous pensons que ce n'est rien. Vos plaies chirurgicales internes doivent guérir - ce n'est pas le moment d'aller au centre commercial, de dîner à l'extérieur, de rendre visite à des amis et de partir en vacances.

Et alors ?

En ce qui concerne la nourriture, vous devez respecter le programme de votre chirurgien pour les étapes alimentaires post-opératoires. Vous avez besoin de temps pour permettre à la petite poche coupée et cousue à partir du tissu de votre estomac géant et mou de se refermer. Nous avons tous collé quelque chose pour que les coutures s'ouvrent. Les étapes liquide>>>nourriture molle visent à éviter de stresser les coutures de la poche et à donner à votre estomac une pause du processus de digestion.

La crème glacée est-elle une purée ?

Si vous avez besoin de plus d'informations sur la façon de manger juste après la chirurgie, nous avons des listes d'étapes alimentaires pour vous. Le steak de surlonge n'est pas un aliment mou. La crème glacée n'est PAS une purée. Vous ne pouvez pas manger de pop-corn, de carottes crues ou de céleri dix jours après la chirurgie. Les gens nous demandent si nous pensons qu'ils pourraient manger une côtelette de porc, nous disons 'non', ils la mangent de toute façon, puis nous disent 'ils n'ont pas eu de problème'. Pas d'alcool pendant un an... non négociable... mais les gens contestent en disant que leur chirurgien a dit que cinq semaines, c'était acceptable. Mes amis... nous savons mieux et nous essayons de vous aider.

Général Tso ? PAS votre ami

Les étapes diététiques post-opératoires ne sont pas une suggestion, ce sont une exigence pour votre propre sécurité. Vous ne pouvez pas manger de nourriture chinoise la semaine après la chirurgie parce que vous « la mâchez bien ». Une « envie » de poulet à l'orange a envoyé un membre d'un groupe de soutien à l'hôpital ! C'est une très mauvaise idée de forcer. Être « libéré » pour une « nourriture normale » ne signifie pas ce que vous pensez, mais vous le savez déjà. Combien de temps avant de pouvoir manger de la pizza à nouveau ? « La pizza n'est pas un aliment pour quelqu'un qui subit une chirurgie de l'obésité. » (c'est une citation du Dr N dans My 600 lb Life) Chaque semaine dans notre groupe de soutien, ces actions envoient de nouvelles opérations post-opératoires à l'hôpital.

Sip sip sip sip sip...

Si vous aviez une blessure au dos, vous ne carreleriez pas votre cuisine la même semaine. Pourtant, les gens ne se gênent pas pour faire un voyage dans un parc à thème alors qu'ils devraient être à la maison à se reposer et à boire des liquides. Les gens nous demandent : « Pensez-vous que je pourrais faire une croisière deux semaines après ma sleeve ? » (Nooon !) Jusqu'à 30 % des opérés sont suffisamment déshydratés pour se retrouver à l'hôpital avec une perfusion de liquides. Ne pas boire suffisamment d'eau après la chirurgie peut causer des lésions cardiaques. La déshydratation est la complication bariatrique la plus courante, pourtant elle est largement évitable. Restez à la maison et guérissez... buvez de l'eau chaude, de l'eau froide, du bouillon, du Diet Snapple, de la tisane, mangez des sucettes glacées et de la gélatine sans sucre.

Qu'est-ce qui vous ronge ?

Si manger est une compulsion que vous ne pouvez pas contrôler, demandez à votre chirurgien de vous suggérer quelqu'un à qui parler. Un thérapeute peut vous aider à tirer des conclusions sur votre vie - vous parlez, ils écoutent et même après une seule conversation, vous aurez souvent une vérité plus claire sur la raison pour laquelle vous utilisez l'alimentation comme réconfort. Savoir ce qui vous motive peut vous aider à gérer vos problèmes alimentaires pour mieux travailler avec votre chirurgie.

Les vitamines sont essentielles.

Il vous est impossible d'avoir votre estomac retiré ou reconfiguré chirurgicalement et d'absorber les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de votre corps. Bien que le groupe de vos chirurgiens ait mentionné les Flintstones, c'est pour que vous preniez peut-être quelque chose au lieu de faire partie des 67 % d'opérés qui ne prennent rien. Ils ne sont pas optimaux et n'empêcheront pas les problèmes à long terme comme les fractures osseuses dues à de simples chutes et la perte de dents, mais ils peuvent vous éviter de mourir à court terme. L'idée derrière les suppléments est de prévenir les problèmes qui vous guetteraient dans vingt ans, quand il sera trop tard pour changer de voie. Prenez-les.

Des protéines de l'alimentation ? Quelle idée novatrice !

Oui, oui, oui, nous aimerions tous obtenir nos protéines de l'alimentation et c'est ce que vous voulez entendre. Cependant, si vous êtes incapable d'absorber 70 grammes de protéines par jour, vous pouvez soit vous affaiblir et perdre vos cheveux, soit trouver une autre solution jusqu'à ce que vous soyez capable d'apprendre et de manger les bons aliments. Les boissons protéinées compensent la différence entre ce que vous pouvez manger et ce dont vous avez besoin. Ce ne sont pas simplement une boisson savoureuse pour votre plaisir pour que vous soyez difficile et ridicule. Elles sont l'antidote à votre maladie d'obésité morbide. Morbide signifie la mort et la chirurgie de l'obésité ne fait que ralentir et inverser la maladie si vous suivez votre plan.

S'il vous plaît, réveillez-vous et prenez très au sérieux ce que vous avez fait à votre corps. Il y a des récompenses évidentes à perdre 150 livres, mais cela ne doit pas se faire au détriment de votre vie. Paix.