Épisode 11 : La maladie du « plus tard » ?

La dépendance à la destination ? Et non, nous ne parlons pas de la dépendance au transfert.

Êtes-vous focalisé sur l'objectif, ou sur la manière d'y arriver et d'y rester ? Il y a une différence ! Dans cet épisode, nous parlons de la façon dont se concentrer uniquement sur l'atteinte de l'objectif peut nuire à votre parcours à long terme.

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Si vous avez besoin d'aide pour la reprise de poids post-bariatrique OU pour relancer la perte de poids après un long plateau, nous pouvons vous aider ! Découvrez notre plan réussi qui aide les post-opérés depuis près de 20 ans,

LE RÉGIME INSPIRE

Maintenant... si vous cherchez les articles que j'ai mentionnés, les voici :

• Comparer les parties du corps n'est pas juste
• Arrêtez la comparaison

Vous cherchez les recettes de cuisine et de boissons ? Les voici :

• Repas de fête !
• Autres recettes que vous adorerez !

Si vous ne l'avez pas encore fait....regardez l'épisode juste ici.

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