ÉPISODE 5 : Et le week-end, alors ?!

Les week-ends peuvent entraîner une série d'événements particulièrement délicats et plus que tentants.

Entre le fait de sortir de votre routine habituelle et l'envie d'aller dîner, il est difficile pour de nombreux post-opératoires de rester sur la bonne voie et concentrés pendant le week-end.

Dans cet épisode, nous parlons de quelques façons de peut-être renverser la situation afin que vous n'ayez pas à vous remettre sur la bonne voie ENCORE le lundi !

Après avoir écouté, jetez un œil à ces articles pour vous aider à rester concentré sur CE que vous voulez le plus :

• Pourquoi vous n'arrivez pas à atteindre vos objectifs
• La vérité sur la chirurgie bariatrique
• Comment passer des vacances SANS prendre de poids

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Vous pouvez écouter notre podcast ici :