Brownie Protéiné « Retour en Forme » Inspire Diet

Roulement de tambour... pour le *BROWNIE PROTÉINÉ* Inspire Diet Back on Track

Toutes ces boissons protéinées Inspire peuvent devenir ennuyeuses - et si vous pouviez MÂCHER votre boisson protéinée Inspire ? Lorsque vous avez besoin d'une petite gâterie mais que vous voulez rester "dans le plan", essayez ce *brownie* rapide et facile avec un coup de pouce protéiné !

Ingrédients

• 1 mesure de poudre protéinée Inspire Dutch Chocolate Cake
• 1 cuillère à soupe de cacao non sucré (Hershey's Special Dark de Wal-Mart est PARFAIT)
• 1/2 cuillère à café de levure chimique
• 1/4 tasse de lait d'amande non sucré

Instructions

• Dans le bol micro-ondes ventilé Inspire Hot Meal Cup, mélangez la protéine Inspire, le cacao et la levure chimique.
• Ajoutez le lait d'amande et mélangez pour former une pâte épaisse.
• Fermez bien le couvercle et ouvrez l'évent sur le dessus du couvercle.
• Passez au micro-ondes jusqu'à ce que le brownie soit moelleux avec un centre au chocolat liquide et doux, 15 à 30 secondes selon la puissance de votre micro-ondes.
• Ne partez PAS.
• NE SURCUITTEZ PAS.