Feuilles de laitue garnies de dinde

Le choix idéal pour accompagner la soupe un soir de semaine. Une soupe et un « sandwich » adapté à la chirurgie bariatrique, c'est imbattable !

Je choisis un bol de ma Soupe Rôtie de Courge Musquée et de Pomme ou un délicieux bol de Soupe aux Haricots Noirs. Délicieux !

Pour ceux qui suivent le régime Inspire, bien que l'avocat ne figure pas sur la liste des aliments, une petite quantité dans votre wrap ne nuira pas à vos progrès !

Ingrédients

• Feuilles de laitue – J'utilise de la laitue beurre, de la romaine pour les « boats », ou de la laitue rouge.
• Dinde tranchée Boars Head
• Fromage Havarti ou Suisse
• Tranches d'avocat
• Pousses ou tomate tranchée ou un cornichon, vraiment n'importe quels légumes pour sandwich que vous désirez.

Instructions

• Disposez sur chaque grande feuille de laitue de la dinde, du fromage, de l'avocat ou tout ce que vous désirez ! Une autre de mes combinaisons préférées comprend du rôti de bœuf Boars Head, du provolone, des poivrons rouges rôtis en conserve, un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique.

De bonnes choses... très peu de glucides... le goût d'un sandwich... facile à manger.