Si ha pasado años haciendo dieta, registrando, haciendo ejercicio y aún así luchando con su peso, el esfuerzo puede no ser la pieza que falta. La genética, las hormonas, el medio ambiente y el comportamiento influyen en la regulación del peso, por lo que un tratamiento eficaz puede requerir más que simplemente esforzarse más.

Justo cuando creía que controlar su peso era un rompecabezas gigante, la Dra. Allison Holgerson, psicóloga clínica de la salud, llega con algunas respuestas claras. Vamos a sumergirnos en su...