FAQ : Quand puis-je boire du café ? Quelqu'un d'autre s'est-il fait dire pas de café ?

Quand puis-je prendre du café ? On a dit à d'autres de ne pas prendre de café ?

Comme pour le grand débat sur la paille, il y a eu de nombreuses opinions sur la consommation de café.

Avouons-le, certains d'entre nous ont besoin de cette tasse d'or liquide le matin pour démarrer la journée, alors parlons-en.

Immédiatement après la chirurgie, la plupart des équipes chirurgicales déconseillent de boire du café tout de suite, car cela peut irriter une poche fraîchement opérée. La caféine entrave la guérison, il est donc courant de se voir demander de faire une pause d'environ 6 semaines.

On commente souvent que le café est un diurétique et qu'il provoque une déshydratation. Cependant, il a été démontré que ce n'est pas vrai. Bien que la déshydratation soit la première raison pour laquelle les post-opérés bariatriques se retrouvent à l'hôpital, il est important de se concentrer sur l'apport de tous les liquides. Ce n'est pas le café, c'est le manque de liquides TOTAUX. Assurez-vous de boire au moins 6 à 8 tasses d'eau par jour dès que possible.

Certaines équipes chirurgicales ne sont pas préoccupées par la consommation de café, tandis que d'autres sont très strictes. Bien qu'il ait un faible potentiel de provoquer des ulcères, à moins que vous ne buviez plusieurs pots par jour sans autre source de liquides, il est peu probable que vous développiez un ulcère à cause du café comme seul coupable. Si vous avez déjà des problèmes d'ulcères ou d'acidité, c'est une toute autre histoire et le café n'est pas pour vous.

Ce qui est plus important concernant la consommation de café, c'est l'utilisation de crèmes. Certains d'entre nous ont tendance à aimer juste un peu de café avec leur crème et consomment une quantité significative de calories simplement en buvant leur café quotidien. Contrairement à d'autres crèmes à café, l'utilisation des saveurs Inspire dans votre café vous donne un apport protéiné pour votre argent. Cela permet de savourer le café avec une belle saveur naturelle sans transformer une tasse en un désastre de 300 calories.

Il est toujours préférable de demander à votre équipe chirurgicale son avis sur la consommation de café et quand vous pouvez en boire si vous êtes nouvellement opéré.