FAQ : Puis-je utiliser du miel au lieu d'un édulcorant artificiel ?

Quel édulcorant est le meilleur à utiliser après une chirurgie bariatrique ? Je ne supporte pas les édulcorants artificiels, puis-je utiliser du miel ou juste un peu de sucre ordinaire ?

Qu'en est-il du SUCRE BRUT ou du SUCRE DE COCO ?

En bref, UTILISEZ TOUT ÉDULCORANT ZÉRO CALORIE QUI VOUS PLAÎT... LE MIEL EST UN GRAND « NON »... car il contient des calories et c'est du sucre.

Si vous avez subi une forme quelconque de chirurgie bariatrique, vous pouvez utiliser n'importe lequel des ÉDULCORANTS ZÉRO CALORIE... utilisez celui que vous préférez et qui vous plaît.

Le sucre ou le miel est un NON catégorique. Pas un peut-être ou un parfois... mais un NON. Le miel EST du sucre, donc c'est un NON.

Il en va de même pour le sirop d'érable, le sucre brut, le sucre de coco ou le sucre brun. Les calories du sucre sont la raison pour laquelle nous pesions 130 kilos. Personne ne PRÉFÈRE ou ne CHOISIT les édulcorants artificiels, mais nous les utilisons pour éliminer les calories en échange. Laissez-moi le répéter... PERSONNE NE VEUT UTILISER DE SUCRE ARTIFICIEL. Nous le faisons pour éliminer les calories de notre journée.

Pour la plupart, Splenda a un goût excellent et c'est pourquoi des millions de personnes l'utilisent dans leurs recettes et produits. Il y a un battage médiatique infondé sur Internet selon lequel Splenda serait mauvais pour la santé - je peux vous assurer qu'ÊTRE À 180 KILOS EST BEAUCOUP BEAUCOUP PLUS GRAVE et vous tuera bien avant Splenda. Connaissez-vous quelqu'un qui est mort de Splenda ? Non.

Donc, pour répéter, vous pouvez utiliser n'importe lequel des édulcorants zéro calorie dans votre thé glacé et votre café OU vous pouvez le boire NON SUCRÉ.

Il y a Splenda, Truvia, Stevia, Nutrasweet, Sweet & Low, et l'Érythritol qui ont tous zéro calorie.

Nous voulons vraiment éliminer complètement le sucre ajouté de notre vie et ne consommer que des douceurs contenant du sucre de fruits ou un édulcorant zéro calorie.

Le sucre nous a presque tués – on n'appelle pas ça l'obésité morbide pour rien – et nous devons arrêter de l'utiliser.