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Alimentación bariátrica: Apoyo para la cirugía de bypass gástrico y otras cirugías para bajar de peso (WLS)
Explorar recetas, consejos y asesoramiento bariátrico
Preguntas frecuentes: ¿Puedo añadir fruta a los batidos Inspire mientras sigo la dieta Inspire?
Me aburro de lo mismo todo el tiempo. ¿Puedo añadir fruta a mis batidos Inspire cuando estoy a dieta Inspire?
Preguntas frecuentes: ¿Puedo llevar mi proteína en polvo en un vuelo?
¿Qué hacemos con el transporte de proteína en polvo en un vuelo? ¿Un crucero? ¿Fuera del país?
Preguntas frecuentes: ¿Con qué mezcla todo el mundo su proteína en polvo Inspire?
En cuanto al líquido de elección. Depende completamente de tus preferencias y de tus intenciones para la pérdida de peso. Esto se trata de ser consciente de las calorías, pero...
Preguntas frecuentes: ¿Por qué no puedo hablar de otras marcas de bebidas proteicas?
No dije nada malo, solo estaba tratando de averiguar quién más bebe la proteína que compro en Walmart. ¡Pensé que esto era un grupo de apoyo!
Preguntas frecuentes: ¿Qué hay de malo con la tostada? ¡Mi nutriólogo me dijo que puedo comer tostadas!
Con frecuencia, tenemos personas que se unen a nuestros grupos pidiendo ayuda para perder peso o para controlar el peso recuperado, quienes luchan con nosotros para mantener las tostadas en...
Video de ejercicio de alimentación bariátrica 1
Ojalá pudiera pulsar un botón y ser talla 10 sin rollitos en la espalda, comer lo que quisiera y holgazanear por las tardes viendo la tele o navegando por Facebook......
Volver a Encarrilar la Actitud
Sabía que necesitaría más que solo un plan de alimentación, ya que después de una cirugía bariátrica no quedan botones mágicos, frijoles o pastillas. Requiere mucho trabajo y no me...
Preguntas Frecuentes: Empecé a hacer ejercicio y AUMENTÉ de peso, ¿pesa más el músculo que la grasa?
¡No! El músculo no pesa más que cualquier otra cosa. Una libra de músculo pesa lo mismo que una libra de grasa.