Las mejores recetas bariátricas

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Pumpkin pie in a white dish on a wooden table, with a bowl of whipped cream and assorted spoons nearby.

Natilla de calabaza. Sin azúcar.

El plato de Acción de Gracias para un recién operado, un operado de hace tiempo o CUALQUIERA, la verdad. Simplemente un maravilloso y suave relleno cremoso de pastel de calabaza....
Lattice-topped pie on a decorative plate with a jar, napkin, and pie server beside it.

Pastel de manzana tradicional sin azúcar. Increíblemente bueno.

La MEJOR tarta de manzana sin azúcar del planeta. Tarta de manzana tradicional para servir a todos los que vienen a la cena de Acción de Gracias a tu casa,...
Slice of cheesecake with a graham crust topped with glossy cherry sauce on a white plate with a fork.

Pequeña Tarta de Queso Perfecta

¡LA MEJOR TARTA DE QUESO DEL MUNDO! Además, es fácil de hacer. Shhhhhh, no se lo digas a nadie. Perfecta para vacaciones, fiestas, cumpleaños. Serás famoso.
Two glasses of chocolate pudding topped with whipped cream, served on a slate board with a spoon.

Pudín de chocolate casero

No hay nada como el pudín de chocolate en una tarde de ocio.
Slice of chocolate cake roll with cream filling on a purple plate, with a fork holding a bite.

Brazo de gitano suizo

Sigue la receta paso a paso y te sentirás orgulloso de este maravilloso postre, y de las sonrisas en los rostros de todos.
Hand mixer beating a bowl of thick, white whipped mixture on a wooden surface.

Crema batida de vainilla

Deje de usar Cool Whip y esa crema batida en lata. No hay nada como la crema batida REAL recién hecha. Este es el sabor explosivo que querrá para su...
Mini layered dessert with a dark crumb base, creamy top, whipped cream, and a chocolate cookie piece.

Mini tartas de queso Oreo sin azúcar

¡Son un éxito asegurado para cualquier ocasión especial y dibujarán una sonrisa en la cara de todos!
A close-up of several chocolate truffles coated in cocoa powder on a light blue plate, with one truffle partially bitten to reveal its rich, dark interior.

Trufas de chocolate

¡Se deshacen en la boca!
Slice of tiramisu dusted with cocoa powder on a plate, garnished with fresh mint.

Tiramisú, sabe como un postre de restaurante de lujo, ¡pero sin azúcar añadido!

Un postre verdaderamente espectacular para días festivos o cualquier ocasión especial que no es tan difícil si sigues los pasos para crear los componentes y luego ensamblarlos. Es el mejor...
Slice of gingerbread cake topped with whipped cream on a white plate.

Pastel de jengibre - ¡shhhhh, no tiene azúcar añadida!

Este pastel es húmedo y absolutamente delicioso, especialmente si lo cubres con un poco de puré de manzana caliente y crema batida. ¡Este postre se lleva mi voto como el...
Red holiday shaped gummy candies, including stars, trees, and gingerbread figures, arranged on parchment paper.

¡Gomitas de Navidad sin azúcar!

Si tienes hijos o nietos, el día que prepares esto, ¡será el día que te asciendan a Abuela Estrella de Rock!
Hot spiced drink in a glass mug with an orange slice, surrounded by star anise and cinnamon sticks.

Bebidas calientes de arándano sin azúcar

Una bebida navideña realmente agradable que hace que todos se sientan parte de las festividades... los bariátricos y los diabéticos pueden quedarse sin todos los dulces "azucarados", pero esta bebida...
Bariatric Recipes Advice, Rants & Support Podcast: Real Talk