Explorar recetas, consejos y asesoramiento bariátrico
Bocaditos California Roll
Saben muy muy bien y se preparan en minutos. Comida perfecta para fiestas y totalmente apta para bariátricos. :)
Cócteles sin azúcar en casa: el arte del "cuarentini"
Dip de alcachofa y parmesano
Esta es una versión más sabrosa y ligera de la salsa caliente que se encuentra en muchos menús. La mía lleva mucha alcachofa y parmesano, NO contiene queso crema, y aun así sabe fantástica. ¡Todo el sabor y la cremosidad de la original, pero sin el aumento de peso de cinco libras!
Pimiento Cheese
Bolas de salchicha al horno o en freidora de aire
Por favor, no le digas a nadie que esta es una versión más ligera y mucho más baja en grasas/carbohidratos/calorías que la clásica.
¿La mejor comida portátil para llevar a una fiesta navideña? ¡Dip de yogur griego!
Todo el mundo adora los dips y se emociona cuando ve un gran tazón de uno en la mesa de la fiesta.
Mini pimientos rellenos de potsticker
Decirle a alguien que un alimento o plato es bajo en carbohidratos, saludable, bajo en calorías, sin grasa, o incluso paleo, es "la sentencia de muerte" para muchas personas. La gente le tiene miedo a la "comida de dieta", especialmente a cualquier cosa bariátrica y a veces ni siquiera probará tu comida.
Salchichitas Cóctel en Salsa BBQ de Uva sin Azúcar - ¡Que Comience el Juego!
Mi versión bariátrica combina Lit'l Smokies, mermelada de uva sin azúcar Smucker's y salsa BBQ sin azúcar G Hughes, los 3 encontrados en Walmart. Boom. Para chuparse los dedos.
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