Esta es una deliciosa forma antigua/nueva de servir esta verdura – así la preparaba mi abuela. Hemos estado comiendo coliflor de esta manera durante años. 

Cuando empecé a jugar con la idea de hacer un panecillo suave y agradable con coliflor, se me ocurrió espolvorear la parte superior con una hermosa capa de condimento Everything Bagel.

He creado una salsa cremosa de champiñones baja en grasa para cubrir las judías verdes frescas. Las cebollas Alexia son opcionales, pero unas pocas añaden un sabor y una textura crujiente increíbles. Esta es una versión realmente deliciosa de un plato que siempre he odiado.

¡Mantén la mente abierta! Esta colorida ensalada es dulce y jugosa con un toque salado del queso, y es una excelente adición a cualquier parrillada de verano.

Lleva un tazón de estos a una barbacoa y observa cómo desaparecen. Súper deliciosos, fáciles de hacer y llenos de sabor. Además, hacen que tu proteína esté jugosa y húmeda. ¡GANAR!

Esta receta es para preparar judías verdes al estilo sureño, tiernas y ahumadas. Y la única manera de hacerlo bien es cocer a fuego lento las judías verdes a baja temperatura. Una receta que no solo es deliciosa, sino que también se ajusta a los parámetros de la dieta bariátrica.

El plato se sostiene por sí solo y combina maravillosamente con el pavo navideño. El sirope de caramelo sin azúcar de Starbucks añade un sabor increíble sin convertirlo en un plato alto en azúcar y calorías.