Meilleures recettes bariatriques

#1 ressource de recettes adaptées à la chirurgie bariatrique

Recettes bariatriques

Les recettes BE sont rédigées selon des normes professionnelles — beaucoup ont été publiées dans des livres de cuisine bariatrique à succès.

Personal sized pizza topped with tomatoes, onions, basil, and melted cheese, with a slice cut and a pizza cutter nearby.

Repas sur plaque : Pizzas Portobello… toutes les saveurs sans la pâte !

Oh là là, c'est délicieux ! Ça a les saveurs de pizza que j'adore et une belle texture moelleuse. Cette recette est la rencontre parfaite entre le sain et le délicieux... essayez-la !

Pepperoni pizza topped with fresh basil on a pan, with crushed red pepper and a pizza cutter beside it.

Pizza pepperoni à croûte de poulet

CETTE RECETTE DÉCHIRE. La voilà, l'originale, la meilleure, celle dont tout le monde parle ! Celle avec plus d'UN MILLION DE VUES. Toutes les saveurs d'une excellente pizza maison sur une fine croûte de poulet haché assaisonné. Génial.

Balises: Chicken Turkey entrees Italian pizza sheet pan

Two stuffed red bell peppers sit on a white plate, garnished with a golden filling, surrounded by fresh tomatoes in the background.

Tomates farcies pizza au fromage

Les saveurs d'une pizza au fromage farcies dans une coque de tomate. Génial !

Balises: entrees Italian pizza Vegetable Dishes

Homemade cheese pizza on a wooden board with grated cheese, oregano, and sauce ingredients nearby.

PIZZA À CROÛTE DE POULET ! INGÉNIEUX... utilisez un burger de poulet.

Les saveurs de la pizza dans un repas riche en protéines EN MOINS DE TEMPS que si j'avais réchauffé une pizza au chou-fleur du supermarché ou l'autre type de pizza à faible teneur en glucides d'une boîte trop chère dans le congélateur. Préparez celle-ci FRAÎCHE à la place !

Balises: entrees Italian pizza

Three zucchini halves are layered with slices of tomato and mozzarella cheese, garnished with fresh basil, and arranged in a white dish on a striped green and white tablecloth, with tomatoes and olive oil nearby.

Caprese de courgettes rôties

Un grand plaisir de profiter des vacances d'été en toute sécurité à la maison ! Ce plat merveilleux me fait rêver que je suis dans un restaurant en Italie avec vue sur la mer, au lieu d'être dans mon jardin.

Balises: entrees Fast Summer Meals Italian pizza salad Summer Side Dish vegetarian zucchini

A round pan of freshly baked pizza is topped with pepperoni and herbs, resting on a wooden surface next to a striped kitchen towel and a pizza cutter.

Pizza Pan Inspirée

Un génie, je vous dis ! C'est délicieux.

Les saveurs de la pizza avec notre mélange Inspire Flatbread riche en protéines et très faible en glucides.

Balises: entrees Italian pizza

Individual savory soufflé in a ramekin on a white plate with a fork, served beside a small bowl of tomato sauce.

Nuages de pizza – Légers comme une plume et riches en protéines

Léger comme un nuage, avec les saveurs d'une pizza. Divin ! Incroyable... tomate, parmesan, herbes italiennes et même du pepperoni.

Balises: eggs entrees Italian pizza vegetarian

Cauliflower-crust pizza topped with tomato sauce, sliced tomatoes, mushrooms, and melted cheese on a light surface.

Pizza à croûte de chou-fleur. Super bon !

Un plat savoureux en soi. Le fait de l'appeler pizza n'en fait pas une, mais cette « pizza » ronde est fraîche, douce et a un bon goût de fromage, sans aucune des qualités pour lesquelles le chou-fleur est détesté. Je pense que vous l'aimerez si vous ne vous attendez pas à trouver une pizza sans glucides. Ayez des attentes raisonnables et vous l'adorerez !

Balises: entrees Italian pizza Vegetable Dishes

Mini eggplant pizzas topped with melted cheese, tomatoes, and basil on a white plate.

Repas sur plaque : Rondelles de pizza aux aubergines

Ce plat de légumes est un délice. Il est parfait pour un déjeuner d'été ou un souper léger avec une salade. Vos repas post-op N'ONT PAS BESOIN D'ÊTRE UNIQUEMENT DE LA VIANDE... allégez-vous et mangez des légumes !

Balises: entrees Italian pizza sheet pan Vegetable Dishes