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Top-down Thanksgiving table setting with roast turkey, cranberry sauce, green beans, coffee, flowers, and a smartphone displaying a blue logo around an open space.
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#1 ressource de recettes adaptées à la chirurgie bariatrique

Recettes bariatriques

Les recettes BE sont rédigées selon des normes professionnelles — beaucoup ont été publiées dans des livres de cuisine bariatrique à succès.

Découvrez des Recettes, des Conseils et des Informations sur la Chirurgie Bariatrique

Glass dish of layered yellow dessert on a cutting board beside a tablet and striped kitchen towel on a countertop.

Barres au citron sans sucre

Un délice acidulé, beurré et citronné... pour les amoureux du citron seulement ! Le vrai de vrai. L'été dans un plat de cuisson pour votre prochain barbecue.
Balises: Desserts sugar free
A slice of berry cake topped with raspberries and blackberries is served on a white plate, accompanied by additional berries and a fork, resting on a light blue polka dot napkin.

Tarte Ricotta et Fruits Rouges

Voici un dessert légèrement sucré qui fait également un merveilleux petit-déjeuner ou une collation, car c'est vraiment un bon choix alimentaire. Il est également assez joli pour être servi lors d'un repas de fête lorsque vous faites attention à vos calories. Tout le monde l'adorera
Balises: Breakfasts Desserts Italian sugar free Summer Sweets Zero Sugar Added Cakes
Pink ice cream scoops with berry pieces served in a white bowl.

Glace magique à la fraise

C'est l'une des meilleures recettes que j'aie jamais faites ! C'est tellement bon qu'il est difficile de croire que c'est fait à partir de baies surgelées qui ont été transformées en une crème glacée onctueuse et délicieuse avec de la ricotta.
Balises: Desserts sugar free Summer Cookout Summer Sweets
Small strawberry tart topped with whipped cream on a plate with a fork.

Tartelettes légères aux fraises de Suzi

Faites de ce merveilleux dessert sans cuisson votre plat de fête signature ! C'est un pur génie... et si simple.
Balises: Desserts sugar free Summer Sweets
Two colorful frozen pops, one deep red and swirled, the other pale pink and smooth, sit on a wooden table surrounded by fresh berries and a yellow ice pop mold in the background.

Sucettes glacées diététiques pour un délice estival !

Vous cherchez quelque chose de sucré, frais, adapté à la chirurgie bariatrique et à toute la famille, et pratiquement sans calories ?

Balises: Desserts Food stages New Post Op sugar free Summer Sweets
Three round, dark brown cookies are arranged on a colorful, decorative plate featuring blue and green floral patterns.

Petits biscuits au chocolat

Petits biscuits au chocolat sans sucre ! Goût de brownies, sans farine, sans sucre !

Balises: christmas cookies cookies Desserts sugar free
Colorful plate with a frosted cupcake, a cup of coffee, a spoon, and a decorative paper fan on striped napkins.

Muffins Yaourt Français Sans Sucre

L'une de mes recettes préférées, ces simples cupcakes français au yaourt sont citronnés et moelleux. Puisque c'est Pâques, j'ai poché une spirale de crème fouettée sur chacun. Regardez-les disparaître.
Balises: Desserts sugar free Zero Sugar Added Cakes
Bright red strawberry gelatin in a white bowl beside a spoon and fresh strawberries

Dix minutes, sans sucre, sans calories, un délice fruité et tremblotant !

J'adore les sucreries et c'est l'une des meilleures friandises que je prépare. De plus, son nombre de calories et de glucides est presque nul, ce qui est imbattable.

    Balises: Desserts sugar free Summer Sweets
    Pot of bright yellow lemon curd with lemons, eggs, a whisk, and a napkin on a gray wooden surface.

    Pouding au citron

    J'adore les citrons ! Un pouding au citron acidulé et beurré que vous pouvez préparer en quelques minutes.

    Balises: Desserts sugar free
    A close-up of shiny red gelatin cubes stacked on a white plate, with a silver spoon nearby, suggesting a sweet treat ready to be served.

    JIGGLERS sans sucre ! Faites taire votre envie de sucre.

    Je n'ai pas intentionnellement consommé de vrai sucre depuis ma chirurgie bariatrique en 2001. C'est long. J'utilise des desserts sans sucre pour éviter de dérailler AVANT que cela n'arrive.

    Balises: Desserts sugar free
    Two slices of moist, golden-yellow cake with a soft crumb, served on a white plate beside a colorful ceramic pot.

    Gâteau au Yaourt Français Sans Sucre

    C'est parfait pour un dessert en soirée sur notre terrasse ! Il est citronné, super moelleux et vraiment délicieux. Mon mari adore une tranche de ce gâteau avec des baies et de la crème fouettée ! Essayez-le.

    Balises: Desserts sugar free Zero Sugar Added Cakes
    A margarita glass with a salted rim and lime slice on a bar counter, with colorful blurred lights in the background.

    Mélange pour Margarita sans sucre

    J'adore les margaritas occasionnelles, et préparer soi-même un pot de votre mélangeur sans sucre est savoureux et simple.

      Balises: parties sugar free
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