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A smartphone displaying the Bariatric Eating logo sits next to a notebook with health tips, a yellow highlighter, a cookie drizzled with icing, and a red apple, all on a light-colored surface.
Conseils et astuces d'experts pour réussir

Conseils et soutien en chirurgie bariatrique

Tout ce que vous devez savoir pour profiter au maximum de votre vie après une chirurgie bariatrique.

Cartoon woman thinking beside large neon FAQ letters on a colorful brick wall.

FAQ : Puis-je ajouter des fruits aux shakes Inspire pendant le régime Inspire ?

Je m'ennuie de toujours manger la même chose. Puis-je ajouter des fruits à mes shakes Inspire lorsque je suis au régime Inspire ?
Cartoon woman thinking beside large neon FAQ letters on a colorful brick wall.

FAQ : Pourquoi ne publiez-vous pas les valeurs nutritionnelles des recettes ?

POURQUOI NE PUBLIEZ-VOUS PAS D'INFORMATIONS NUTRITIONNELLES OU DE TAILLES DE PORTION AVEC VOS RECETTES ?

Nous pensons qu'à moins d'un avis médical contraire, si vous consommez des aliments sains et complets comprenant une variété de viandes maigres, de poissons, d'œufs, de légumes, de fruits, de produits laitiers faibles en gras et de graisses et huiles saines, vous n'avez probablement pas besoin de vous soucier des chiffres – LA POCHETTE gère les portions et le volume.

Cartoon woman thinking beside large neon FAQ letters on a colorful brick wall.

FAQ : Je suis autorisé(e) à manger des aliments mixés après mon opération bariatrique, que puis-je manger ?

Je viens d'avoir mon premier rendez-vous de suivi post-opératoire et ils m'ont autorisé à manger des purées, qu'en est-il des œufs brouillés ?

Illustration of a woman thinking beside large neon-style FAQ letters on a brick wall with colorful decorative swirls.

FAQ : Puis-je prendre ma poudre de protéines en avion ?

Que faire si nous prenons de la poudre protéinée en avion ? En croisière ? À l'étranger ?

Tomato cut in half with a printed nutrition label on the surface, showing internal seeds and flesh.

Comment lire une étiquette - Sucre naturel versus sucre ajouté

« Mon cabinet médical m'a dit de prendre du yaourt sans sucre, mais tous les yaourts en contiennent, même les natures ! »

A golden chalice with a communion wafer sits beside a crucifix and old books, with clusters of grapes in the foreground, all set against a softly blurred background.

FAQ : Puis-je communier après une chirurgie bariatrique ?

De nombreux membres de la foi ne veulent pas s'abstenir de communier, mais craignent de ne pas pouvoir manipuler physiquement l'hostie ou le vin. Nous avons la réponse définitive pour vous.

A woman with glasses and a thoughtful expression stands in front of a brick wall adorned with colorful swirls and stars, featuring the neon letters "FAQ" prominently displayed.

FAQ : Que mélange tout le monde avec sa poudre protéinée Inspire ?

Quant au liquide de choix. Cela dépend entièrement de vos préférences et de vos intentions en matière de perte de poids. Il s'agit d'être attentif aux calories, mais vous devez aussi AIMER le goût.

A woman with glasses and a thoughtful expression stands in front of a brick wall adorned with colorful swirls and stars, next to the illuminated letters "FAQ."

FAQ : Pourquoi ne puis-je pas parler d'autres marques de boissons protéinées ?

Je n'ai rien dit de mal, j'essayais juste de savoir qui d'autre boit la protéine que j'achète chez Walmart. Je pensais que c'était un groupe de soutien !

Illustration of a woman surrounded by colorful words and icons about diet and keto, with large text reading NO KETO.

La vérité sur le régime cétogène bariatrique

Keto keto keto - c'est PARTOUT. Si nous n'avions pas subi de chirurgie bariatrique, NOUS SERIONS TOUS DES MEMBRES ENTHOUSIASTES DU KETO KLAN. Ce serait le dernier ajout en bas de notre longue liste de régimes.
Silhouette of a rearing unicorn against a large glowing moon and a colorful purple-blue night sky.

MYTHES post-op !

TOUT EST UN MYTHE

Cartoon woman thinking beside a glowing “FAQ” sign on a colorful brick wall background.

FAQ : Je suis à 5 semaines post-opératoires et je me sens HORRIBLE ET MALADE. Qu'est-ce qui ne va pas ?

Vous êtes en pleine DÉSHYDRATATION, ce qui est la complication post-opératoire numéro un qui vous fera revenir dans un lit d'hôpital.

Cartoon woman thinking beside a neon “FAQ” sign on a brick wall with colorful decorative doodles.

FAQ : Qu'est-ce qui ne va pas avec les toasts ? Ma diététiste m'a dit que je pouvais manger des toasts !

Nous avons souvent des personnes qui ont rejoint nos groupes en demandant de l'aide pour perdre du poids ou qui ont repris du poids et qui se disputent avec nous pour s'accrocher au pain grillé dans leur régime alimentaire (ou aux tortillas, aux crackers, aux nouilles ou à un bol de flocons d'avoine) et qui se fâchent avec nous quand nous leur disons NON.

Bariatric Recipes Advice, Rants & Support Podcast: Real Talk