Quant au liquide de choix. Cela dépend entièrement de vos préférences et de vos intentions en matière de perte de poids. Il s'agit d'être attentif aux calories, mais vous devez aussi AIMER le goût.

Je n'ai rien dit de mal, j'essayais juste de savoir qui d'autre boit la protéine que j'achète chez Walmart. Je pensais que c'était un groupe de soutien !

Cela a été publié un matin par Gretchen, une membre de notre groupe Facebook No More Regain - BE. C'était bien réfléchi et cela a eu un grand impact sur beaucoup d'autres.

Il existe différents types de chirurgies bariatriques et toutes sortes de règles de programme, mais cela se résume à quelques règles fondamentales à suivre qui s'appliquent réellement à tout le monde – Anneau gastrique, Sleeve ou RNY.

TOUT EST UN MYTHE

Tous les aliments ne sont pas égaux. En fait, certains ne devraient pas être considérés comme tels, mais plutôt comme des produits consommables ou « comestibles, mais sans valeur nutritive ».

J'aimerais appuyer sur un bouton et faire une taille 38 sans bourrelets dans le dos, manger ce que je veux et traîner le soir devant la télé ou sur Facebook... J'aimerais... j'aimerais... j'aimerais... c'est pas gagné.

Je savais que cela prendrait plus qu’un simple régime alimentaire, car il n’y a plus de solutions miracles après une chirurgie bariatrique. Cela demande un travail acharné, et je ne parle pas du travail acharné de l’opération. Voici quelques points importants à aborder avant de passer au régime Inspire.

Non ! Les muscles ne pèsent pas plus que d'autres choses. Une livre de muscle pèse le même poids qu'une livre de graisse.

Détendez-vous, vous êtes un bloqueur ! Après une chirurgie, nous passons tous par les mêmes catégories.