Es posible que esta receta le recuerde mucho a una hamburguesa que comía antes de la cirugía bariátrica.

Mi mamá solía hacer pastel de carne en una fuente de cerámica marrón con un asa grande. Era cremoso y con mucha carne, con una deliciosa salsa. Con unos pocos cambios, este es un plato maravillosamente cálido y reconfortante que te encantará.

A mi marido le encanta este plato, así que a menudo lo preparo para una ocasión especial, aunque sea súper sencillo.

Esta lasaña baja en carbohidratos y muy alta en proteínas es perfecta cuando necesitas una comida reconfortante para satisfacer tu antojo de comida italiana.

Sazonar es clave para una comida sencilla deliciosa, y como estas son hamburguesas de pavo muy sencillas y recién hechas, ¡lo que espolvorees sobre la carne junto con una técnica de cocción básica marcará la mayor diferencia!

¡Tres ingredientes que se convierten en una deliciosa comida en minutos que apoya tu dieta bariátrica Y que a tu familia le encantará! Una de nuestras "recetas" más populares.

Con esta salsa de carne italiana rápida y abundante, todo lo que necesitas es *pasta*. Esta calabaza espagueti asada es el sustituto perfecto sin carbohidratos. Me encanta este plato. ¡Cocinamos la salsa mientras se asa el espagueti!

Esta comida bariátrica 101 es fácil de preparar, económica, los ingredientes son abundantes y, si sigues los pasos y no lo estropeas, es realmente deliciosa. Estarás orgulloso de ti mismo.

Este plato es la genialidad creativa de Suzi Shaw: ¡es cremoso, con queso y carne de res, y con los sabores clásicos de México!

Super delicioso. La mejor parte es que es FÁCIL... El repollo relleno solía llevar horas... esto está burbujeando en la olla en 20 minutos.