Las mejores recetas bariátricas

#1 recurso de recetas aptas para pacientes bariátricos

Recetas Bariátricas

Las recetas BE están escritas con estándares profesionales y muchas han sido publicadas en los libros bariátricos más vendidos.

A white bowl filled with colorful shrimp salad features shrimp, sliced red and orange peppers, shredded cabbage, and cucumber, garnished with sesame seeds, on a marble countertop.

Buda de fideos con camarones y jengibre

Increíblemente rápido, fresco y perfecto para los calurosos días de verano cuando solo quieres algo fácil y ligero para comer.

Etiquetas: Asian entrees Fast 8 Diet Fast Summer Meals fish & seafood inspire diet meals salad Super Suppers

Grilled salmon served with a creamy cucumber-tomato salad, fresh cucumber slices, cherry tomatoes, and dill on a plate.

Salmón Sellado a la Plancha con Yogur Griego y Ensalada de Pepino y Tomate

Súper sencillo. La ensalada hace que el salmón súper jugoso sea aún más delicioso y cremoso para una comida postoperatoria perfecta.

Etiquetas: entrees fish & seafood inspire diet meals

A blue bowl filled with creamy soup topped with parsley and red pepper flakes sits on a marble surface next to a striped towel and a wooden board with grated cheese.

¡Sopa de huevo, estilo italiano!

Sopa de huevo, ¡al estilo italiano! Esta receta es perfecta para cualquier etapa, pero se puede preparar fácilmente para los primeros días postoperatorios cuando su bolsa o manga es nueva...

Etiquetas: eggs entrees Food stages inspire diet meals soft foods soups

Slices of seared steak topped with green herb sauce, served beside zucchini noodles with parsley.

Filete en tiras con "zoodles" de ajo - ¡una comida Inspire Diet!

Prepara la cena PERFECTA para la Dieta Inspire

Etiquetas: Beef entrees meals zucchini

Pan of hearty stew with chicken, beans, red peppers, and fresh herbs in a rich broth.

Guiso español de pollo y frijoles

¡Muchos sabores excelentes sacados de los estantes y rápidamente combinados en este guiso con los sabores de España!

Etiquetas: entrees Fall meals

A green plate holds two grilled patties beside a colorful salad made of diced tomatoes, avocados, and onions, all set on a woven placemat.

Mini sándwiches de pollo BBQ ranchero y ensalada de tomate

¡Estos sencillos mini sándwiches de pollo se preparan en un santiamén!

Etiquetas: entrees Fast Summer Meals meals salad Summer Cookout

Green bell peppers stuffed with a seasoned filling and topped with melted cheese and herbs.

Pimientos Rellenos (¡con instrucciones para freidora de aire también!)

Los mejores pimientos rellenos que jamás hayas comido. ¡Instrucciones para freidora de aire y horno tostador!

Etiquetas: Beef entrees Ground Beef meals

Plate of sliced cooked meat with creamy potatoes topped with pomegranate seeds on a rustic wooden table.

Ternera en lonchas y 'arroz' con queso - ¡Aprende a cocinar alimentos frescos!

Filete en rodajas y 'Arroz' con queso. ¡Aprende a cocinar alimentos frescos!

Etiquetas: Beef entrees meals Vegetable Dishes

Grilled sausages served with charred peppers, onions, and mushrooms on a white rectangular plate.

Comida en Bandeja de Horno: Salchicha y Pimientos Asados

Soy una chica italiana, así que me encantan las salchichas con pimientos.

Etiquetas: entrees meals sheet pan

Person stirring a skillet of ground meat, zucchini, and tomato sauce simmering on the stove.

Calabacín y carne molida

¡Tres ingredientes que se convierten en una deliciosa comida en minutos que apoya tu dieta bariátrica Y que a tu familia le encantará! Una de nuestras "recetas" más populares.

Etiquetas: Beef entrees Ground Beef meals zucchini

Grilled chicken fillets are topped with a colorful mixture of diced tomatoes, avocado, and herbs, arranged neatly on a round white plate against a light gray background.

Paillard de pollo a la parrilla con ensalada de aguacate y tomate - ¡Comida de verano!

Esta es una técnica fundamental que es la base para una vida de comidas sencillas y deliciosas que se preparan rápidamente y te mantendrán en tus jeans ajustados. Es una...

Etiquetas: Fast Summer Meals meals