Explorar recetas, consejos y asesoramiento bariátrico
Camarones con salsa cóctel casera
¡Hay una razón por la cual todos los buenos restaurantes tienen un cóctel de camarones en el menú de aperitivos! Prepare este fabuloso clásico como primer plato para la comida festiva: ¡fácil, delicioso y apto para bariátricos también!
Bocaditos de cangrejo y pepino
Sopa de calabaza festiva
Esta es una de las sopas más deliciosas que he probado. El ligero toque de curry y el sabor del cacahuete tostado son perfectos con la sedosa calabaza.
Huevos Endiablados con Gochujang
Bocaditos California Roll
Saben muy muy bien y se preparan en minutos. Comida perfecta para fiestas y totalmente apta para bariátricos. :)
Pastel de calabacín y ricotta
Torre de Berenjena a la Parrilla
Salsa fresca o pico de gallo
La salsa es una de mis comidas favoritas. ¡Pero sin chips, yo la como con una cuchara y en un plato pequeño!
Salsa asada Gran Maya
Simplicidad en su máxima expresión. Mezcle una taza de salsa con camarones a la parrilla y tendrá una comida digna de un Rey (o una Diosa Maya).
Garbanzos Crujientes al Horno
Un snack crujiente y dorado, lleno de fibra y que se puede condimentar como más te guste.
Dip de alcachofa y parmesano
Esta es una versión más sabrosa y ligera de la salsa caliente que se encuentra en muchos menús. La mía lleva mucha alcachofa y parmesano, NO contiene queso crema, y aun así sabe fantástica. ¡Todo el sabor y la cremosidad de la original, pero sin el aumento de peso de cinco libras!
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