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Explorar recetas, consejos y asesoramiento bariátrico
Tomates rellenos de pizza con queso
Los sabores de los ingredientes de una pizza con queso rellenos en una cáscara de tomate. ¡Genial!
Salsa de carne con calabacín espagueti asado. ¡Eso sí que es italiano!
Con esta salsa de carne italiana rápida y abundante, todo lo que necesitas es *pasta*. Esta calabaza espagueti asada es el sustituto perfecto sin carbohidratos. Me encanta este plato. ¡Cocinamos la salsa mientras se asa el espagueti!
Pollo a la cacciatore
Tan apto para la cirugía bariátrica que sonreirás después de la primera cucharada. Me encanta este plato, es tierno, sabroso y sustancioso, pero también está lleno de verduras suaves y cosas que me hacen bien.
Ensalada de camarones de Maryland
¡ME ENCANTA ESTA ENSALADA DE CAMARONES! Los camarones son suaves y casi gelatinosos, ¡súper fáciles de comer y deliciosos con el Old Bay Seasoning!
Cómo preparar la comida perfecta apta para bariátricos
Esta comida bariátrica 101 es fácil de preparar, económica, los ingredientes son abundantes y, si sigues los pasos y no lo estropeas, es realmente deliciosa. Estarás orgulloso de ti mismo.
Horneado de perros calientes con chili
¡Los sabores de un chili dog en un plato! Pero... ¡QUE NO TE PONGAN MUCHO QUESO!
Pollo Cítrico con Salsa de Tomate
El pimentón ahumado realza el sabor de la pechuga de pollo, y luego la salsa fresca la convierte en un plato bariátrico perfecto que puedes servir a tus invitados incluso en el evento más elegante.
Camarones al curry rojo tailandés
Este plato es una fantástica combinación de cremoso coco salado, dulce y picante. ¡Esta salsa también es FANTÁSTICA con pollo!
Enchilada de Ricotta
Este plato es la genialidad creativa de Suzi Shaw: ¡es cremoso, con queso y carne de res, y con los sabores clásicos de México!
Palitos de pollo con aderezo balsámico de tomate
Una comida fácil de preparar que va a la parrilla minutos después de que llegas a casa. ¡Pollo en brocheta con mucho sabor y color!
Puré de coliflor (Falso puré de patatas)
No vamos a engañar a nadie, ¡pero este es un plato delicioso por sí solo! Nuestro puré de coliflor es cremoso y tiene la textura perfecta. Mmm.
Ensalada Fiesta de Camarones
¡Los productos de finales de verano se amontonan y mi maceta de cilantro del patio trasero necesitaba un recorte... y así nació la Ensalada Fiesta de Camarones! Rápida, fácil, deliciosa y FRESCA.