Si no se diagnostica, la deficiencia de B1 puede provocar la pérdida de sensibilidad en los dedos de las manos y los pies, para luego progresar a coma e incluso la muerte.

Los pacientes que se han sometido a un procedimiento quirúrgico de pérdida de peso, ya sea el bypass gástrico en Y de Roux, la banda gástrica ajustable o la gastrectomía vertical en manga, requieren un seguimiento cercano de su estado nutricional, bienestar físico y mental por el resto de sus vidas.

Tengo hipo después de comer un rato, ¿le pasa a alguien más?

No todos los alimentos son iguales. De hecho, algunos alimentos no deberían etiquetarse como alimento, sino como producto de consumo o "comestible, pero sin valor nutritivo".

Ojalá pudiera pulsar un botón y ser talla 10 sin rollitos en la espalda, comer lo que quisiera y holgazanear por las tardes viendo la tele o navegando por Facebook... Ojalá... Ojalá... Ojalá... ¡Ni hablar!

Sabía que necesitaría más que solo un plan de alimentación, ya que después de una cirugía bariátrica no quedan botones mágicos, frijoles o pastillas. Requiere mucho trabajo y no me refiero a "la cirugía es un trabajo duro". Aquí hay algunas cosas importantes que debemos abordar antes de llegar a la Dieta Inspire.

Esta es una pregunta increíble que se hace a menudo tanto en nuestras páginas de grupos de apoyo como una de nuestras miembros lo resumió perfectamente.

¡No! El músculo no pesa más que cualquier otra cosa. Una libra de músculo pesa lo mismo que una libra de grasa.

Muchos dietistas *creen* que esto es cierto, cuando en realidad NO lo es. El hecho es que nuestro cuerpo absorbe la cantidad de proteína que NECESITA en un momento dado; no se apaga ni se detiene automáticamente a los 20 g, 30 g o 40 g.

Le dieron muy poca educación y el psicólogo debería haberse dado cuenta de lo poco cooperativo que sería. Intenté disuadirle, pero estaba decidido.

Me operaron en 2001, lo que significa que ha pasado suficiente tiempo desde la cirugía como para poder obtener todas mis proteínas de los alimentos, y en teoría puedo hacerlo. Sin embargo, si no tomara una bebida proteica Inspire por la mañana o durante el día, estaría comiendo todo el día. Es demasiada comida, incluso para mí.

Muchos de nosotros que nos hemos sometido a cirugía bariátrica tenemos estos episodios y pensamos que somos los únicos o, en general, no tenemos idea de qué los está causando. Sabía que esto les pasaba a otros, pero después de tantos años de la cirugía, me confundía por qué de repente me estaba golpeando así.