Keto keto keto, está EN TODAS PARTES. Si no nos hubiéramos sometido a la cirugía bariátrica, TODOS SERÍAMOS MIEMBROS ENTUSIASTAS DEL CLAN CETO. Sería la última incorporación al final de nuestra larga lista de dietas.

Esto fue publicado una mañana por Gretchen, miembro de nuestro grupo de Facebook No More Regain - BE. Fue considerado y ha tenido un gran impacto en muchos otros.

He notado que la mayoría de nosotros, aunque aparentemente orgullosos de la cantidad total de libras perdidas, nos avergonzamos de nuestro aspecto.

Escucha a tu cuerpo.

Comer o beber nunca debe doler o quemar, pero muchos postoperatorios toleran molestias de bajo nivel porque no se dan cuenta de que tienen una úlcera bariátrica. Cualquier persona que haya tenido una cirugía bariátrica tiene el potencial de sufrir una úlcera estomacal, que comienza como una pequeña herida o incluso solo una inflamación, normalmente donde la bolsa o los intestinos han sido suturados o grapados. Estas no son las úlceras bacterianas por H. pylori que algunos tienen como preoperatorios. Sin diagnóstico y tratamiento, la herida se agranda, se profundiza e incluso puede atravesar la pared del estómago y causar grandes problemas. Es posible que tenga esta afección si nota dolor de estómago y ardor, especialmente después de comer o beber. Puede ocurrir en postoperatorios nuevos o antiguos.

Cuando se busca ayuda a tiempo, este problema es fácilmente tratable sin procedimientos aterradores o invasivos. Todo lo que se necesita es una botella de líquido llamado Carafate, con receta médica. También viene en tabletas y, aunque son "más fáciles" de tomar, los especialistas aconsejan que la suspensión oral (término médico para líquido) es mejor para la cobertura. Con demasiada frecuencia, los pacientes bariátricos postoperatorios luchan durante largos períodos de tiempo con úlceras en la bolsa y, a menudo, se debe a no tomar Carafate correctamente.

Nuestro administrador de BE tomó Carafate dos veces y los síntomas volvieron una y otra vez antes de que leyera la letra pequeña en el desplegable de acordeón pegado a la botella y descubriera que lo estaba tomando todo mal. El médico le dio la receta y ella pensó que era para tomar como 'Pepto'. ¡Pues no!

No para asustarte si tienes una úlcera en la bolsa (aunque estoy tratando de chasquear tu banda elástica para llamar tu atención), pero este es uno de esos problemas que pueden empeorar repentinamente una vez que estas llagas se vuelven muy profundas o muy grandes y es posible que necesites cirugía, por lo que es importante tomar la ruta más fácil de consumir el medicamento de la manera correcta y durante todo el tiempo, la primera vez.

A veces solo necesitamos una discusión con sentido común sobre EL CÓMO Y EL PORQUÉ de los problemas que enfrentamos después de la cirugía bariátrica. Este es un problema que puede llevar innecesariamente a las personas mucho tiempo superar.

SI SU MÉDICO LE RECETA CARAFATE, TÓMELO CORRECTAMENTE. Aquí hay algunos consejos...

• Siga el horario de dosificación, que suele ser cada 6 horas.
• Tómelo con el estómago vacío.
• Carafate NO es un producto del que se toma un trago para un brote, como tomaría Peptol Bismol.
• DEBE TOMAR CARAFATE DURANTE 8 SEMANAS, TAL COMO INDICAN LAS INSTRUCCIONES.
• No deje de tomarlo tan pronto como se sienta "mejor"; para curar completamente las llagas, debe tomarlo durante las 8 semanas COMPLETAS SEGUIDAS.
• Si no lo toma 1 hora antes de comer cuando el estómago está vacío, NO FUNCIONARÁ.
• Si no espera 2 horas después de comer para tomarlo cuando el estómago está vacío, NO FUNCIONARÁ.
• Vacío significa Vacío. NO debe haber NADA en su estómago cuando tome su Carafate. Ni siquiera vitaminas o bebidas proteicas.
• Carafate puede eliminar las ulceraciones y curarlas por completo, pero pueden reaparecer si usted es propenso a este problema. Esté atento y si en algún momento vuelve el ardor, puede volver a tratarlas.
• Carafate actúa localmente, lo que significa que recubre, protege y cura lo que toca. No funciona absorbiéndose en la sangre.

Por qué es importante completar el tratamiento, incluso después de sentirse mejor.

Tasas de curación de una úlcera duodenal aguda usando Carafate:

está curado en un 23% después de usarlo durante 2 semanas

... curado en un 66% después de usarlo durante 4 semanas

... ¡curado en un 95% después de usarlo durante 8 semanas!

Acertar con el horario de dosificación puede ser complicado.

• Descargue una aplicación de alarma para su teléfono para saber cuándo tomarlo.
• Escriba un horario y organice su vida para adaptarse al horario del Carafate, para recordar tomarlo correctamente.

Aquí hay ejemplos de horarios para la dosificación cada 6 horas:

• a las 6 am
• al mediodía
• a las 6 pm
• a medianoche
• o a las 5 am
• a las 11 am
• a las 5 pm
• a las 11 pm

Recapitulación: Carafate no funciona a menos que pueda adherirse al sitio de la úlcera o inflamación y no puede adherirse si el estómago no está vacío.

Así que si quieres hacer esto una sola vez, tienes que dejar que controle tu vida, al menos durante el curso del tratamiento.

Cuida tu cuerpo. ¡Es el único lugar donde tienes que vivir!

Como pacientes bariátricos, realmente solo pensamos en el calcio en términos de suplementos y olvidamos que una dieta bariátrica saludable también contiene ALIMENTOS ricos en calcio si elegimos bien.

Los carbohidratos son súper confusos. ¿En qué universo pondría alguien donas y espinacas en la misma categoría? ¡D'oh!

 

¡Solo proteína y carbohidratos buenos!

Todo el mundo quiere arrebatarnos de la mano las tortillas bajas en carbohidratos, pero nadie dice lo que SÍ podemos comer. Aquí está la lista.

Olvídate de la aplicación del teléfono, una vez que te sientas cómodo comiendo de nuevo, elige los alimentos adecuados y nunca más tendrás que medir ni llevar un registro.

Seamos realistas. Después de una cirugía de extirpación de estómago, necesitas alimentarte y eso implica algunas habilidades básicas de cocina.

Existen diferentes tipos de cirugía bariátrica y de reglas del programa, pero todo se reduce a unas pocas reglas básicas que realmente se aplican a todos, ya sea Banda Gástrica, Manga Gástrica o Bypass Gástrico (RNY).

TODO ES UN MITO