Explorar recetas, consejos y asesoramiento bariátrico
Chili "Ganador del Primer Premio" de Bariatric Eating
Filete de ternera con verduras salteadas
Oh, ojalá fuera una salchicha Oscar Mayer...
Ternera Cortada Fina con Salsa de Tomate
La carne puede ser densa e incluso seca. Esto no es tanto una receta como una idea.
Pastel de tacos
¡Este es buenísimo! ¡El pastel de tacos es una cena K.I.S.S. - Keep It Super Simple (Mantenlo súper sencillo)! Una libra de carne molida y cuatro ingredientes que probablemente ya tengas en tu cocina, incluyendo la mezcla para panqueques Inspire Protein Kitchen o la NUEVA mezcla para pan plano Everything Bagel: ¡en 15 minutos tendrás una deliciosa cena casera en el horno que a tu familia le encantará!
Salisbury 'Steak' con salsa de champiñones
¡Sirva con coliflor asada con queso parmesano o una ensalada de tomate y pepino!
¡7 comidas más, deliciosas y sin pan!
Aprende a vivir sin pan, arroz, tortillas, galletas saladas y macarrones. Una vez que hayas domado el hábito, se convertirán en una elección en lugar de una compulsión y ¡ya no te dominarán!
Boloñesa de "Linguini" de calabacín
Pastel de hamburguesa con queso
¡Cocinemos y superemos esto juntos! Parte 2
¡Todavía estamos aquí para ti y listos para cocinar! Aquí hay MÁS comidas sencillas de despensa que son amigables para pacientes bariátricos.
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