Las mejores recetas bariátricas

#1 recurso de recetas aptas para pacientes bariátricos

Recetas Bariátricas

Las recetas BE están escritas con estándares profesionales y muchas han sido publicadas en los libros bariátricos más vendidos.

A plate of spaghetti squash topped with rich red marinara sauce and sprinkled with grated cheese, accompanied by a fork and a fresh basil leaf, sits on a textured tablecloth.

Calabaza espagueti asada

Cómo Hornear y Servir Calabaza Espagueti. Es Bastante Fácil y Súper Sabrosa.

Para un plato hermoso que puedes hacer y servir en la propia cáscara de la calabaza, mézclala con salsa, cúbrela con queso y hornea hasta que se derrita.

Etiquetas: entrees Italian vegetarian

A glazed piece of fish is served on a black plate with pineapple rings and red pepper pieces, garnished with fresh herbs, against a textured wooden background.

Salmón Asado Lentamente Glaseado con Piña

¡El asado lento a baja temperatura hace que sea casi imposible cocinarlo demasiado! Pruébalo - la piña cocida y suave te hará muy feliz.

Etiquetas: Asian entrees fish & seafood

Bowl with grilled salmon, quinoa, vegetables, and tzatziki on a rustic wooden table.

Salmón a la parrilla con Tzatziki

¡Esto SÍ es comida rápida que se me hace agua la boca! Inspirado en una comida que Dom Christian fotografió para nuestro grupo de Facebook antes de ñam ñam ñam,...

Etiquetas: entrees fish & seafood meals

Plate with a slice of savory casserole, avocado, lettuce with tomatoes and olives, plus sour cream and salsa on the side.

¡Este es buenísimo! ¡El pastel de tacos es una cena K.I.S.S. - Keep It Super Simple (Mantenlo súper sencillo)! Una libra de carne molida y cuatro ingredientes que probablemente ya tengas en tu cocina, incluyendo la mezcla para panqueques Inspire Protein Kitchen o la NUEVA mezcla para pan plano Everything Bagel: ¡en 15 minutos tendrás una deliciosa cena casera en el horno que a tu familia le encantará!

Etiquetas: Beef entrees Ground Beef mexican