Una vez que lo prepares, no podrás volver a comer el producto embotellado de supermercado que se mantiene a temperatura ambiente. Esta es la salsa/dip de queso azul definitiva y, de hecho, es buena para ti. ¡El yogur griego es la clave!

¡La mejor ensalada que jamás hayas probado! Perfecta para la alimentación bariátrica si le añades pollo asado en rodajas.

Aderezo Ranch de Pepinillos Puede ser un aderezo para ensaladas, un dip para vegetales y crujientes Inspire Crisps o un untable para los Inspire Flatbreads y carnes frías envueltas en...

¡No te sabotees con salsa barbacoa embotellada con mucho azúcar! Aquí tienes una que puedes hacer tú mismo en minutos. Mmmmmm.

Es posible que esta receta le recuerde mucho a una hamburguesa que comía antes de la cirugía bariátrica.

Hace unos años organizamos un concurso de recetas y Carol Pinto creó esta receta de aderezo para ensalada que es tan fácil y tan sabrosa que no volverás a comprar el de botella. Esta es una de las recetas más populares en nuestro sitio web.

Me encantan las ensaladas pero aborrezco los aderezos embotellados. Creo que la gente los usa porque no se da cuenta de lo fácil que es hacer tu propio aderezo cremoso italiano para guardar en la nevera.

Una salsa perfecta sin cocción, agridulce y con toques picantes, para rociar sobre las hojas de lechuga rellenas de pollo a la parrilla.

Esta ensalada hace que cualquier comida sea elegante. Perfecta para una cena festiva junto a un trozo de costilla de primera. La lechuga iceberg, crujiente y fresca, brilla con el...

La ricotta es un queso fresco, cremoso y ligeramente dulce, el primo italiano suave del requesón. Puede ser la mejor amiga de un recién operado.

Recibir una invitación a una barbacoa familiar o de amigos siempre es emocionante, pero cuando has tenido una cirugía bariátrica, el segundo pensamiento suele ser sobre no poder comer. Hay azúcar oculta en muchos platos de verano.

Mi familia italiana ha cocinado esta salsa fresca de tomate y albahaca durante cien años. ¡Es mi receta favorita y tiene cinco ingredientes! ¡Nunca más comprarás un frasco de Prego!