Ir al contenido
Go to Accessibility Statement
Las mejores recetas bariátricas
Busca una receta
Busca en toda la colección de recetas y filtra por tipo de comida o ingrediente principal.
Cargando recetas...
Salsa de carne con calabacín espagueti asado. ¡Eso sí que es italiano!
Con esta salsa de carne italiana rápida y abundante, todo lo que necesitas es *pasta*. Esta calabaza espagueti asada es el sustituto perfecto sin carbohidratos. Me encanta este plato. ¡Cocinamos...
Helado Mágico de Fresa
¡Esta es una de las mejores recetas que he hecho! Es tan buena que cuesta creer que está hecha de bayas congeladas batidas hasta convertirlas en una alegría cremosa y...
Huevos endiablados a la antigua
Huevos rellenos clásicos. A todo el mundo le ENCANTAN y te aseguran que tienes algo para comer en la fiesta.
Consejos para una barbacoa bariátrica: ¡Cómo manejar la salsa y la ensalada de col!
Recibir una invitación a una barbacoa familiar o de amigos siempre es emocionante, pero cuando has tenido una cirugía bariátrica, el segundo pensamiento suele ser sobre no poder comer. Hay...
Mini Tartaletas Ligeras de Fresa de Suzi
¡Haz de este increíble postre sin horno tu plato estrella de las fiestas! Es pura genialidad... y muy sencillo.
Pollo a la cacciatore
Tan apto para la cirugía bariátrica que sonreirás después de la primera cucharada. Me encanta este plato, es tierno, sabroso y sustancioso, pero también está lleno de verduras suaves y...
Ensalada de camarones de Maryland
¡ME ENCANTA ESTA ENSALADA DE CAMARONES! Los camarones son suaves y casi gelatinosos, ¡súper fáciles de comer y deliciosos con el Old Bay Seasoning!
Cheesecake de triple chocolate - Sin azúcar añadida
Un verdadero pastel de queso que además es sin azúcar. Las chispas de chocolate sin azúcar son más fáciles de encontrar hoy en día, ya que son fabricadas tanto por...
Paillard de pollo a la parrilla con ensalada de aguacate y tomate - ¡Comida de verano!
Esta es una técnica fundamental que es la base para una vida de comidas sencillas y deliciosas que se preparan rápidamente y te mantendrán en tus jeans ajustados. Es una...
Cómo preparar la comida perfecta apta para bariátricos
Esta comida bariátrica 101 es fácil de preparar, económica, los ingredientes son abundantes y, si sigues los pasos y no lo estropeas, es realmente deliciosa. Estarás orgulloso de ti mismo.
¡Polos dietéticos para el verano, qué rico!
¿Buscas algo dulce, fresco, bariátrico y familiar y prácticamente sin calorías?
Horneado de perros calientes con chili
¡Los sabores de un chili dog en un plato! Pero... ¡QUE NO TE PONGAN MUCHO QUESO!