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Explorar recetas, consejos y asesoramiento bariátrico
Ensalada de camarones de Maryland
¡ME ENCANTA ESTA ENSALADA DE CAMARONES! Los camarones son suaves y casi gelatinosos, ¡súper fáciles de comer y deliciosos con el Old Bay Seasoning!
Cheesecake de triple chocolate - Sin azúcar añadida
Un verdadero pastel de queso que además es sin azúcar. Las chispas de chocolate sin azúcar son más fáciles de encontrar hoy en día, ya que son fabricadas tanto por Hershey's como por Lily's.
Paillard de pollo a la parrilla con ensalada de aguacate y tomate - ¡Comida de verano!
Esta es una técnica fundamental que es la base para una vida de comidas sencillas y deliciosas que se preparan rápidamente y te mantendrán en tus jeans ajustados. Es una...
Cómo preparar la comida perfecta apta para bariátricos
Esta comida bariátrica 101 es fácil de preparar, económica, los ingredientes son abundantes y, si sigues los pasos y no lo estropeas, es realmente deliciosa. Estarás orgulloso de ti mismo.
¡Polos dietéticos para el verano, qué rico!
¿Buscas algo dulce, fresco, bariátrico y familiar y prácticamente sin calorías?
Horneado de perros calientes con chili
¡Los sabores de un chili dog en un plato! Pero... ¡QUE NO TE PONGAN MUCHO QUESO!
Pequeñas galletas de chocolate
¡Galletas de chocolate Sf pequeñas! ¡Saben a brownies, sin harina, sin azúcar!
Pollo Cítrico con Salsa de Tomate
El pimentón ahumado realza el sabor de la pechuga de pollo, y luego la salsa fresca la convierte en un plato bariátrico perfecto que puedes servir a tus invitados incluso en el evento más elegante.
Camarones al curry rojo tailandés
Este plato es una fantástica combinación de cremoso coco salado, dulce y picante. ¡Esta salsa también es FANTÁSTICA con pollo!
Enchilada de Ricotta
Este plato es la genialidad creativa de Suzi Shaw: ¡es cremoso, con queso y carne de res, y con los sabores clásicos de México!
Palitos de pollo con aderezo balsámico de tomate
Una comida fácil de preparar que va a la parrilla minutos después de que llegas a casa. ¡Pollo en brocheta con mucho sabor y color!
Natilla de huevo
Nuestra pregunta más frecuente es: "Acabo de operarme, ¿qué puedo comer?" La comida bariátrica más perfecta para todos los posoperados es esta maravillosa natilla de huevo suave.