Las ensaladas no son realmente una receta, ya que son solo una combinación de sabores en un plato. Un clásico de las cafeterías retro.

Cero carbohidratos, gran crujido. Estas galletas crujientes de queso son excelentes como aderezo en una sopa o ensalada.

Mi esposo es de Georgia y este fue su pedido de postre navideño.

Un plato de buen sabor por sí solo. Llamarlo pizza no lo convierte en tal, pero este redondo con sabor a 'pizza' es fresco, suave y tiene una delicia de queso sin ninguna de las cualidades por las que no gusta la coliflor. Creo que te gustará si no lo abordas pensando que has encontrado una pizza sin carbohidratos. ¡Ten expectativas razonables y te encantará!

No te preocupes, es común, ¡ya que la cirugía gastrointestinal hace que las papilas gustativas se vuelvan locas! Aunque todo se calmará con el tiempo, a menudo encontrarás que una sopa de proteínas salada es más de tu agrado que un batido de chocolate demasiado dulce. Las proteínas, proteínas, proteínas te curarán y te mantendrán satisfecho. ¡Prueba esta sencilla receta!

Este plato de verduras es perfecto. Es un excelente almuerzo de verano o una cena ligera con una ensalada. Sus comidas postoperatorias NO TIENEN POR QUÉ SER SOLO CARNE... ¡aligere la carga y coma algunas verduras!

Decirle a alguien que un alimento o plato es bajo en carbohidratos, saludable, bajo en calorías, sin grasa, o incluso paleo, es "la sentencia de muerte" para muchas personas. La gente le tiene miedo a la "comida de dieta", especialmente a cualquier cosa bariátrica y a veces ni siquiera probará tu comida.

Cuando llego tarde a cenar y no tengo nada planeado, compro media libra de camarones grandes y algunos ingredientes para la ensalada. ¡Puedo tener este hermoso plato de comida en la mesa en cinco minutos!