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Découvrez des Recettes, des Conseils et des Informations sur la Chirurgie Bariatrique
Un repas de fête « aliments mous »
Nous savons que bon nombre des membres de notre groupe de soutien prévoient une chirurgie à la fin de l’année pour utiliser les comptes d’épargne santé et profiter des franchises d’assurance. Puis un jour, ils se réveillent et pensent : « Que vais-je faire pour l’Action de grâce et Noël ? » Pas de soucis. Ce n’est pas notre premier rodéo !
Gâteau au fromage, potiron, sans cuisson et sans sucre
Gâteau au fromage à la citrouille. Sans sucre ajouté.
Rien ne dit plus Thanksgiving que ce cheesecake à la citrouille et celui-ci se trouve être une bombe de sucre. Il est parfait pour tout le monde à table.
Mousse à la citrouille - Sans sucre, sans cuisson, moelleuse et épicée, pour des fêtes délicieuses !
La MEILLEURE recette sans cuisson de la planète. Un grand bol de mousse à la citrouille moelleuse qui donne l'impression d'avoir demandé un effort considérable... super délicieuse, super facile et personne ne saura jamais qu'elle est sans sucre ! Servir dans des verres à vin. Utilisez un sac en plastique dont vous coupez un coin pour la mettre proprement ! Placez trois biscuits au beurre sans sucre Murray sur l'assiette pour un peu de texture et pour une belle présentation.
Sauce aux canneberges sans sucre
Cette sauce est DIVINE ! Je commence à la préparer dès que je vois des canneberges fraîches sur notre marché car elle est merveilleuse mélangée à du yaourt grec Fage ou versée sur une crème au potiron ou un cheesecake. J'adore les saveurs acidulées-sucrées et c'est la meilleure. Difficile de croire que seulement quelques ingrédients puissent avoir un si bon goût !
Crème pâtissière au potiron. Sans sucre.
Le plat de Thanksgiving pour un nouvel opéré, un ancien opéré ou N'IMPORTE QUI d'ailleurs. Juste une merveilleuse garniture de tarte à la citrouille douce et crémeuse. Dorer le blason avec une touche de crème fouettée sans sucre Land O Lakes !
Roulé à la citrouille, garniture à la crème vanille. Sans sucre.
Ajoutez fièrement ce roulé à la citrouille à votre table de desserts des fêtes, mais ne dites à personne qu'il est sans sucre et faible en calories. Bien sûr, il est également adapté à la chirurgie bariatrique et super délicieux !
Beurre de potiron aux pommes- Sans sucre ajouté
Les saveurs douces et intenses de la fin de l'automne !
Notre fameuse tarte à la citrouille sans sucre
Les recettes de nos grands-mères. Pas besoin de réinventer la roue ici, mes amis. C'est la bonté simple à son meilleur - Tarte à la citrouille sans sucre !
Pain d'épices à la citrouille - Sans sucre ajouté
Bobby Flay a fourni la recette de base, mais j'ai réduit et remplacé le sucre et une partie de la farine. Un pain à la citrouille super moelleux et vraiment savoureux à préparer pour l'automne.
3 conseils de génie pour un Thanksgiving bariatrique parfait !
Ce comportement m'embarrasse maintenant. Près de vingt ans après la chirurgie bariatrique, nous mangeons beaucoup plus sainement et préférons des aliments frais et simples, comme des gens NORMAUX.
Whoopie Pies à la citrouille
Parfaits pour les amateurs de desserts sans sucre, ces biscuits moelleux à la citrouille épicée, faits avec du Truvia, sont garnis d'un glaçage au fromage à la crème sans sucre.
