El yogur griego no tiene por qué ser DULCE. Si alguna vez has dicho las palabras SALSA DOBLE DE YOGUR al pedir un Gyro, te ENCANTARÁ este plato. Es un plato de Tzatziki con camarones.

Cueza a fuego lento un tierno asado de cerdo todo el día y sírvalo con una salsa ligeramente dulce y ácida para una cena ¡Para chuparse los dedos!

SI estás buscando una manera de hacer ese salto de purés suaves y cremosos a alimentos blandos y NO tienes idea de cómo hacerlo, por favor, permíteme darte el regalo de esta receta. Es una técnica de estofado que puedes tener en tu bolsillo por el resto de tu vida. Esta comida es suave y deliciosa y hace que el pollo sea fácil de comer para CUALQUIERA. Lo prometo.

Aquí tienes un ganador para tus favoritos bariátricos. Hamburguesas de pollo húmedas y jugosas con un sabor herbáceo vivo. ¡Sírvelas en hojas de lechuga iceberg o de mantequilla con salsa cremosa de Sriracha!

Ensalada China de Pollo Tibia

Esta es la forma más sencilla de cocinar una comida que resulta ser una de las más sabrosas también. Ponlo todo en una bandeja de horno o, en este caso, en una parrilla y mételo en un horno muy caliente.

Pon unas chuletas en la parrilla hasta que estén en su punto y acompáñalas con una ensalada y elote de verano.

Si tienes alguna duda sobre lo poco saludable que es la cocina china, consulta la página de Nutrición de Pei Wei Asian Bistro. Me preguntaba POR QUÉ me sentía tan adormilado y enfermo después de comer allí y para mi sorpresa descubrí que el Beef and Broccoli que elegí tenía más de 40 gramos de azúcar.

Absolutamente perfecto para una mesa festiva. Cuadros de delicia de queso con pequeños trozos de jalapeño. Corta y apila como un plato de 'brownies' y observa cómo desaparecen.

A menudo, solo estamos mi esposo y yo para una comida festiva, por lo que incluso el pavo entero más pequeño es demasiado grande, y además ambos preferimos la carne oscura. Una solución perfecta es asar muslos de pavo para nuestra cena festiva. ¡Suficiente para la comida y también para las sobras!

¡Prepara un pavo súper jugoso que todos en la mesa amarán y que una persona con cirugía bariátrica podrá comer! El secreto está en cocinarlo AL REVÉS... lo has escuchado por años... este Día de Acción de Gracias, pruébalo. ¡La diferencia es increíble!