Las mejores recetas bariátricas

Busca una receta

Busca en toda la colección de recetas y filtra por tipo de comida o ingrediente principal.

Cargando recetas...

A white plate holds several deviled eggs topped with yellow filling, smoked salmon, and parsley, set on a rustic wooden table with festive greenery and red berries in the background.

Huevos Endiablados con Salmón Ahumado

El clásico con un toque delicioso. Sirve un plato y verás cómo desaparecen. Esta elegante versión es perfecta para un aperitivo antes del banquete. Llevar un plato de estos huevos...
Etiquetas: deviled eggs
A plate of shrimp salad served in lettuce cups, featuring pink shrimp mixed with diced vegetables and herbs, arranged attractively on a light gray surface.

Barcos camaroneros

¡El mejor plato de verano! Compro bolsas de camarones cocidos congelados y limpios en Walmart y los guardo para cuando quiero algo fresco y sencillo para la cena. También son...
A spoon scoops creamy dessert from a small white dish, revealing a golden-brown top, placed on a red plate with a woven background.

Natillas de Coco

Uno de mis postres improvisados favoritos que también es un delicioso desayuno frío.
A slice of whipped cream cake topped with fresh strawberries and blueberries sits on a small plate, next to a larger cake on a textured white plate, all set against a light blue background.

Pastel de crema batida

Uno de los únicos pasteles que se pueden hacer con Splenda. El secreto está en tomarte tu tiempo para batir los huevos a temperatura ambiente hasta obtener una crema espesa....
A red bowl filled with bubbling French onion soup, featuring thin slices of caramelized onions in a rich, golden broth, sits on a white tablecloth next to a silver spoon.

Sopa de cebolla francesa

¡No hay mucho más reconfortante y cálido que un tazón de sopa de cebolla casera! Aunque la mayoría de nosotros solo hemos saboreado este plato en un restaurante, una vez...
Etiquetas: soups
Bowl of hearty stew with ground meat, peppers, onions, and herbs served on a colorful woven tablecloth.

Sopa de pimientos rellenos

Mi increíble Sopa de Pimientos Rellenos es perfecta para una cena entre semana con muchas sobras para el almuerzo.
A black bean soup is served in a dark bowl, topped with sour cream, salsa, and cilantro, alongside fresh herbs and a spoon on a wooden table.

Frijoles Negros al Estilo Cubano con Pavo Ahumado

Los frijoles negros al estilo cubano son fáciles y económicos de hacer en casa - yo uso un muslo de pavo ahumado que se consigue fácilmente en la mayoría de...
Etiquetas: entrees soups
Bowl of creamy corn chowder with sausage slices, served on a colorful napkin with a spoon.

Sopa de maíz con salchicha ahumada - Calentar y comer - The Inspire Diet

¡Esta vez hemos añadido las lonchas de salchicha ahumada natural de leña Oscar Mayer! ¡Ay, ay, ay!
A bowl of minestrone soup filled with vegetables, topped with fresh basil leaves and grated cheese, sits on a decorative plate against a wooden background.

Sopa minestrone

SI comiera esto todos los días durante un mes, apuesto a que perdería 20 libras. No hay nada en esa olla que fuera responsable de que yo pesara 300 libras....
Etiquetas: entrees Italian soups
A bowl of smooth green soup sits on a decorative blue plate, with a silver spoon resting on the edge, against a textured red and white tablecloth background.

Sopa de calabacín

Cremoso, delicioso, sencillo y fresco.
Creamy pumpkin soup topped with pumpkin seeds and herbs in a white bowl.

Sopa de calabaza asada y manzana

En nuestra primera reunión de Antes y Después en el Downtown Disney Hilton en Orlando, celebramos nuestra cena especial en Wolfgang Puck's Grand Café. Uno de nuestros primeros platos, creado...
Green creamy soup topped with cooked shrimp and a cilantro leaf in a red bowl.

Crema de Chile Poblano

Mientras estaban en San Diego asistiendo a una conferencia de cirujanos bariátricos, las cuatro chicas de BE cenaron en Candelas, ¡un sorbo de esta sopa y fue AMOR!
Bariatric Recipes Advice, Rants & Support Podcast: Real Talk