Livraison gratuite pour toute commande de 99 $ et plus

Livraison gratuite pour toute commande de 99 $ et plus

Livraison gratuite pour toute commande de 99 $ et plus
Livraison gratuite pour toute commande de 99 $ et plus
Panier
A smartphone displaying the Bariatric Eating logo sits next to a notebook with health tips, a yellow highlighter, a cookie drizzled with icing, and a red apple, all on a light-colored surface.
Conseils et astuces d'experts pour réussir

Conseils et soutien en chirurgie bariatrique

Tout ce que vous devez savoir pour profiter au maximum de votre vie après une chirurgie bariatrique.

Découvrez des Recettes, des Conseils et des Informations sur la Chirurgie Bariatrique

Woman smiling and touching her hair while wearing a white top and jeans against a plain background.

La chirurgie bariatrique ne fait QUE réduire la taille de votre estomac !

La chirurgie bariatrique réduit UNIQUEMENT la taille de votre estomac – sinon, vous êtes exactement la même personne !
Balises: Learning New Post Op No Nonsense Advice rants salad
A split image shows a red plate with sliced hard-boiled eggs, bacon, avocado, ham, and cheese on one side, and a white plate with grilled chicken, broccoli, and cucumber salad on the other.

Le récit de deux soupers

L'un des problèmes les plus courants dont nous entendons parler est les fringales nocturnes et l'incapacité à maintenir le cap. Nous en connaissons la raison, mais celle-ci échappe à de nombreux post-opérés.

Balises: Food stages Learning New Post Op No Nonsense Advice rants regain support
A cartoon skull with a wide grin is biting into a pink frosted donut, surrounded by colorful sprinkles, set against a bright yellow background.

Toujours en train de creuser votre tombe avec vos dents ?

La solution de facilité est de changer, pas de subir plus de chirurgie !

Balises: Learning No Nonsense Advice rants regain
Golden roasted whole chicken on a plate with tomatoes, garlic, chili peppers, and lettuce in the background.

Chaque repas NE doit PAS être le festin de Thanksgiving

Je cuisine très bien, mais certains des plats que certains d'entre vous préparent et publissent dans notre groupe de soutien BE sur Facebook sont ÉPUISANTS.

Balises: Learning No Nonsense Advice rants support Thanksgiving
Graphic showing two women eating salad and pizza beside bold text reading Why EIM is Bariatric Baloney!

Le MYTHE du "Tout avec modération"

Quand vous souriez et dites "Tout avec modération", est-ce plus vraisemblablement avant de vous jeter sur une salade de saumon grillé... ou sur une pizza au pepperoni ? Soyez honnête avec vous-même et parlons-en.
Balises: rants
Two women in black undergarments stand side by side, each holding out oversized jeans to show a contrast in fit.

On s'amuse bien jusqu'à ce que nos jeans ne nous fassent plus !

Il n'y a pas de bouton facile, pas de baguette magique, pas de pilule miracle. Personne ne va vous sauver, vous devez vous sauver vous-même !

Balises: inspire diet No Nonsense Advice rants regain support
Two women in pink outfits interact in front of a silhouette; one holds a plate of fruit while the other measures her waist with a tape, suggesting a conversation about health and body image.

Pensons-nous jamais comme une personne mince ?

Je me suis souvent demandé si nous étions programmés différemment.

Balises: Learning No Nonsense Advice rants
A round fruit tart decorated with strawberries, blueberries, and banana slices arranged to resemble the American flag, sits on a dark countertop beside a red cloth and a silver serving tool.

Un joyeux 4 juillet ne dépend que de VOUS !

Vivre après une chirurgie bariatrique exige de la détermination, car la vie est faite de fêtes, d'anniversaires, de vacances et de soirées entre amis.

Balises: deviled eggs eggs holidays No Nonsense Advice rants
Salad with lettuce, tomatoes, cucumbers, ham cubes, cheese, sliced eggs, and creamy dressing on top.

Choisissez UN Gras... Pas deux... Pas trois. UN.

Seul un patient ayant subi une chirurgie bariatrique peut transformer une SALADE en une bombe calorique « bacon fromage ranch » sans même s'en rendre compte.

Balises: Learning New Post Op No Nonsense Advice rants support
Vanilla ice cream scoop in a glass against a red background, with black cursive text across the image.

Tout est dans le « pourquoi » – Coca-Cola Zéro Sucres – Pas mon déclencheur

« Je vais partager quelque chose avec vous tous. Ce n’est pas une « confession » parce que je n’ai rien fait de mal, mais je veux lancer une conversation. » – Matt Frassica, administrateur du groupe Bariatric Eating Support sur Facebook

Balises: Learning New Post Op No Nonsense Advice rants
Two human head outlines filled with foods, one with sweets and pastries, the other with fruits and vegetables.

Avez-vous Fatbrain ?

Ce mot ? Fatbrain.

Balises: Learning New Post Op No Nonsense Advice rants regain support
A row of dark bulbs labeled ‘fake’ surrounds one lit bulb labeled ‘fact’ glowing brightly in the center.

Ne trichez pas avec la nourriture

Être fou de joie parce que vous continuez à *perdre du poids* en mangeant les aliments que vous aimez et dont vous savez qu'ils ont créé votre obésité morbide... est stupide.

Balises: inspire diet Learning New Post Op No Nonsense Advice rants salad support
Bariatric Recipes Advice, Rants & Support Podcast: Real Talk