Meilleures recettes bariatriques

#1 ressource de recettes adaptées à la chirurgie bariatrique

Recettes bariatriques

Les recettes BE sont rédigées selon des normes professionnelles — beaucoup ont été publiées dans des livres de cuisine bariatrique à succès.

Colorful veggie sticks in small glasses of herb dip, including peppers, cucumbers, and carrots.

Trempette PROTEINÉE Hidden Valley Ranch ! Oui, j'ai bien dit ça.

Tout le monde adore la trempette ranch ! En moins d'une minute, transformez un simple yogourt en une délicieuse trempette que TOUT LE MONDE adorera ! C'est SANS CULPABILITÉ. Servez-vous.

Balises: Appetizers parties party foods

A white plate holds several boiled eggs, some whole and others cut in half to reveal their bright yellow yolks, arranged neatly for presentation.

Le secret des œufs durs parfaits qui s'écalent comme un rêve. Merci Tante Gail !

Vos œufs collent-ils souvent à la coquille, ce qui les rend difficiles à écaler sans en perdre la moitié du blanc ? Le secret pour des œufs durs parfaits qui sortent pratiquement de leur coquille.

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Pink beet-dyed deviled eggs with yellow filling, served with a small bunch of fresh green lettuce on a wooden plate.

Œufs mimosa marinés roses

Jamais un œuf mimosa nature n'a été aussi alléchant et unique ! Le secret est que les œufs marinés roses sont super faciles à préparer et les transformer en œufs mimosa marinés roses ne demande qu'un petit effort supplémentaire.

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Plate of bite sized appetizers topped with creamy filling and celery, garnished with lemon slices.

Œufs mimosa Bloody Mary

Un génie, je vous dis ! L'assaisonnement pour fruits de mer Old Bay, le raifort, la sauce Worcestershire et la pâte de tomates fournissent les autres éléments de base de la saveur du Bloody Mary.

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Deviled eggs filled with a colorful mix of bacon, spinach, and veggies arranged in a red ceramic egg tray.

Œufs mimosa au bacon et à l'avocat

Une revisite de l'originale, sans mayonnaise ! Super délicieux. Apportez-les à n'importe quelle fête et regardez-les disparaître.

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Tray of roasted sausage pieces with sautéed green and red peppers.

Plat de Saucisses Italiennes et Poivrons

Votre plat de saucisses et poivrons italiens sera le premier à être vide, ET il vous offre quelque chose de délicieux à manger, faible en glucides et qui vous évitera sans aucun doute de vous jeter sur les Doritos.

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Stuffed mushrooms filled with a sautéed veggie and breadcrumb mixture, topped with grated cheese.

Champignons farcis à l'italienne

Les champignons farcis sont l'un des MEILLEURS amuse-gueules pour les fêtes... mais ce sont les miens les meilleurs. Voici le grand secret que vous devez connaître !

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Cheese ball coated in chopped nuts, herbs, and dried cranberries on a wooden board.

Mini boules de fromage roulées

Une bouchée parfaite ! C'est tellement bon.

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Appetizer skewers with tomatoes, mozzarella, melon and cured meat beside a tray filled with fresh vegetables.

Friandises à l'arrivée !

Réjouissez-vous de la bonne nourriture que vous POUVEZ manger... ne soyez pas triste de ne pas manger les chips et la salsa. Souriez, vous pouvez manger ces délicieux aliments tout en étant la plus petite taille que vous ayez eue depuis plus de 20 ans !

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