Livraison gratuite pour toute commande de 99 $ et plus

Livraison gratuite pour toute commande de 99 $ et plus

Livraison gratuite pour toute commande de 99 $ et plus
Livraison gratuite pour toute commande de 99 $ et plus
Panier
Top-down Thanksgiving table setting with roast turkey, cranberry sauce, green beans, coffee, flowers, and a smartphone displaying a blue logo around an open space.
Top-down Thanksgiving table setting with roast turkey, cranberry sauce, green beans, coffee, flowers, and a smartphone displaying a blue logo around an open space.
#1 ressource de recettes adaptées à la chirurgie bariatrique

Recettes bariatriques

Les recettes BE sont rédigées selon des normes professionnelles — beaucoup ont été publiées dans des livres de cuisine bariatrique à succès.

Découvrez des Recettes, des Conseils et des Informations sur la Chirurgie Bariatrique

Fresh blueberries in a basket beside a small bowl of blueberry jam with a spoon.

Sauce aux myrtilles fraîches

C'est l'une de mes choses préférées !

Balises: Desserts sauces salsas & dressings Summer Sweets
Iceberg lettuce wedge topped with creamy dressing, tomatoes, bacon, green onions, and blue cheese.

Salade iceberg classique avec une vinaigrette maison au fromage bleu, moins calorique

Nous avons repris les saveurs qui rendent la salade Wedge délicieuse, mais en réduisant les calories pour qu'elle soit plus saine.

 

Balises: easter entrees salad sauces salsas & dressings Summer Side Dish zEaster
A wooden spoon rests in a pot of thick, red tomato sauce, showing a rich texture and vibrant color against the white and blue pot on a wooden surface.

Sauce italienne pour spaghettis

Regardez votre sauce passer du rouge vif à le magnifique rouge orangé de ma photo, tandis qu'elle mijote doucement. C'est de la magie à l'italienne !
Balises: entrees Italian sauces salsas & dressings
Salad with lettuce, tomato, olives, green onions, and a sliced boiled egg topped with orange dressing.

Vinaigrette française rubis

Goûte comme le truc populaire des années 1970. Préparez un pot à conserver au réfrigérateur. J'adore cette vinaigrette versée sur mon assiette de burger grillé.
Balises: salad sauces salsas & dressings Summer Side Dish Vegetable Dishes
Bowl of chunky cranberry sauce topped with mint and orange zest, surrounded by fresh cranberries.

Sauce aux canneberges sans sucre

Cette sauce est DIVINE ! Je commence à la préparer dès que je vois des canneberges fraîches sur notre marché car elle est merveilleuse mélangée à du yaourt grec Fage ou versée sur une crème au potiron ou un cheesecake. J'adore les saveurs acidulées-sucrées et c'est la meilleure. Difficile de croire que seulement quelques ingrédients puissent avoir un si bon goût !

Balises: pumpkin sauces salsas & dressings thanksgiving
Two glass jars filled with pickled red onions are placed on a marble surface, surrounded by whole red onions, a red chili pepper, garlic, and a fork on a checkered cloth.

Oignons rouges marinés rapides Yucatan

Les oignons rouges s'imprègnent des saveurs de l'origan et du cumin dans ce condiment classique, qui est servi avec l'épaule de porc rôtie à l'achiote dans des feuilles de bananier, typique du Yucatan, Mexique.
Balises: mexican sauces salsas & dressings Vegetable Dishes
A blue bowl holds a vibrant salad of sliced mango, jicama, and cilantro, garnished with a lime wedge, set against a dark tablecloth and decorative glassware in the background.

Salsa de jicama et mangue

Une salade simple pour accompagner des côtes levées, un hamburger, des saucisses rôties ou une côtelette de porc, où la lime et l'acidité sont parfaites avec la touche de gras.
Balises: mexican salad sauces salsas & dressings Summer Side Dish vegetarian
Glass bowl of fresh pico de gallo with tomatoes, onions, and cilantro, stirred with a wooden spoon beside limes.

Salsa Fresca ou Pico de Gallo

La salsa est l'un de mes aliments préférés. Pas de chips cependant, j'utilise une cuillère et la mange dans un petit plat !

Balises: Appetizers mexican sauces salsas & dressings Summer Side Dish vegetarian
A bowl of creamy cucumber yogurt sauce garnished with fresh mint and herbs sits on a wooden surface, with chopped cucumbers nearby and greenery in the background.

Vous avez un concombre ? PENSEZ GYRO !

La sauce que nous ADORONS ADORONS ADORONS sur un Gyro. Yaourt grec, ail, citron, aneth et beaucoup de concombre. Je pourrais en manger au bol... utilisez-la pour accompagner du poulet,...
Balises: sauces salsas & dressings Vegetable Dishes
Charred tomatoes, garlic, and peppers roasting on a grill plate.

Salsa Rôtie Grand Mayan

La simplicité à son meilleur. Mélangez une tasse de salsa avec des crevettes grillées et vous obtiendrez un repas digne d'un roi (ou d'une déesse maya).

Balises: Appetizers mexican sauces salsas & dressings sheet pan
Bowl of smooth red tomato sauce garnished with a small sprig of green herb on a dark textured surface.

Sauce Tomate Ancho

Cette sauce est parfaite pour napper n'importe quelle protéine grillée ou poêlée. C'est une recette géniale que vous pouvez également utiliser pour faire mijoter des œufs, du poulet ou des...
Balises: sauces salsas & dressings
Two pieces of chicken, one drumstick and one thigh, are covered in a glossy barbecue sauce, served on a white plate against a light green background.

Sauce BBQ sans sucre

Recevoir des amis pour un bon dîner barbecue, et aucune des bouteilles de sauce barbecue en rayon chez Fresh Market n'avait moins de 8 grammes de sucre par cuillère à soupe, certaines en ayant même 15 grammes.

Balises: sauces salsas & dressings sugar free Summer Cookout
Bariatric Recipes Advice, Rants & Support Podcast: Real Talk