Découvrez des Recettes, des Conseils et des Informations sur la Chirurgie Bariatrique
Aubergines à la parmesane au four
Galettes de courgettes avec sauce ranch
Je suis italien et j'adore, j'adore, j'adore les courgettes ! Vous allez adorer aussi lorsque vous goûterez cette recette.
Épinards à la crème et au parmesan
Même ceux qui disent ne pas aimer les épinards – ce plat est à se lécher les babines. Si vous mangez des glucides, faites en sorte qu'ils soient d'origine végétale. Utilisez des bouchées de ce délicieux plat pour humidifier vos bouchées de dinde : une astuce pour l'alimentation bariatrique.
Fausse purée de pommes de terre – Purée de chou-fleur
Nous n’allons vraiment tromper personne, mais ce plat est délicieux en soi ! Notre purée de chou-fleur est beurrée et a une texture parfaite. Miam.
Chou-fleur façon macaroni au fromage
Patate douce rôtie
Lorsque vous faites simplement rôtir une patate douce jusqu'à ce qu'elle ramollisse, la peau extérieure se sépare de l'intérieur orange vif qui devient doux et sucré avec une saveur caramélisée. C'est excellent pour les dîners de fête. Une patate douce toute simple.
« Pommes de terre » deux fois cuites et farcies, parfaites avec un rôti de côtes de bœuf
Pleine de saveurs de « crème sure », de bacon, de cheddar et d'oignons verts, cette entrée simple sera la première à disparaître de votre table familiale. VOILÀ l'essence de l'alimentation post-chirurgie bariatrique : préparer un plat délicieux et facile à manger, que toute la famille AIMERA, AIMERA, AIMERA.
Farce italienne aux saucisses et aux pommes faible en glucides de Tante Gail
La meilleure farce que vous n'aurez jamais mangée. Une excellente combinaison de saveurs et de textures, plus faible en glucides. Si je dois choisir UN glucide à manger lors d'un repas de fête, c'est celui-ci qui vaut la peine d'être consommé.
Gratin de courgettes, la perfection gratinée au fromage !
Cornichons au pain et au beurre sans sucre
Haricots au four à la Bostonienne
Riches en tomate et en mélasse — des fèves au lard à l'ancienne, style Nouvelle-Angleterre. Délicieux avec un hamburger maison!
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