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Meilleures recettes bariatriques
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Œufs mimosa aux crevettes
Un classique savoureux et facile à manger, rehaussé d'une touche de crevettes hachées. Un ajout si simple, mais qui apporte juste assez d'éclat pour transformer le plat et vous valoir...
Les super dîners de la Semaine 2 du régime Inspire !
Cela a si bien fonctionné pour la Semaine 1, refaisons-le cette semaine. Cuisinons !
Le régime Inspire : Semaine 3 - Les super dîners !
Chaque semaine, nous devenons de plus en plus forts à mesure que nous perdons des kilos. Vous allez adorer les choix de notre troisième semaine de retour sur les rails...
Les super soupers de la semaine 4 du régime Inspire !
Vous aimez cette nourriture, vos familles aiment cette nourriture, vous perdez du poids, la vie est belle. C'est tout.
Les Super-dîners de la 5ème semaine du régime Inspire !
Chérie, qu'est-ce qu'on mange ce soir ? Voici la 5e semaine de repas simples, sains, adaptés à toute la famille et aux personnes ayant subi une chirurgie bariatrique. C'est ce...
Crêpe aux œufs et crevettes (Egg Foo Yung) ! Brunch, déjeuner ou souper.
C'est aussi très facile à réaliser. Essayez-le et ce sera votre plat de prédilection lorsque vous manquerez de temps.
Stroganoff de boulettes de viande de dinde
La sauce stroganoff est délicieuse. Un excellent repas de famille si elle est accompagnée d'une salade composée assaisonnée.
Brochettes de fruits avec trempette au yogourt, vanille et gingembre
Rapide et facile à préparer pour un brunch estival spécial entre amis et en famille.
Salade de thon à l'italienne et haricots blancs
J'ai toujours sous la main les quelques ingrédients en conserve nécessaires à ce plat simple, mais vraiment délicieux.
Trop chaud pour cuisiner ! Tomates Mozzarella Basilic Balsamique... C'est fait.
Parfait pour les chaudes nuits d'été !