Meilleures recettes bariatriques

Excellente nourriture adaptée à la chirurgie bariatrique - le poisson est cuit à la vapeur et est si tendre et délicieux.

Voici un repas facile, rapide, faible en glucides et EXTRÊMEMENT délicieux que vous pouvez préparer lors d'un soir de semaine chargé !

Il n'y a rien de tel qu'un pudding au chocolat pour un après-midi de farniente.

Voici une délicieuse nouvelle/ancienne façon de servir ce légume — c'est ainsi que ma grand-mère le préparait. Nous mangeons du chou-fleur de cette manière depuis des années. 

J'adore les linguines de courgettes... c'est un plat merveilleux et vraiment savoureux !

Vraiment délicieux et très polyvalent. J'utilise un moule en silicone avec des bords festonnés - surveillez-les au four car vous voulez les retirer pendant qu'ils sont encore un peu tremblotants...

Quand vos amis vous demanderont « C'est quoi ça ? », dites-leur que c'est juste un petit dessert français que vous avez préparé.

Tellement facile que vous n'avez pas besoin d'une vraie recette ! Faites preuve de créativité avec les légumes que vous avez sous la main et amusez-vous !  

Coupez-les en tranches pour une salade instantanée – les tomates juteuses sont la reine de l'été. Accompagnez-les de saucisses italiennes et vous obtiendrez un repas à base de protéines et...

C'est de la nourriture pour laquelle il n'y a pas à réfléchir : un déjeuner rapide, extrêmement nutritif et si délicieux.

Lorsque j'ai commencé à jouer avec l'idée de faire un bon pain moelleux au chou-fleur, il m'est venu à l'esprit d'en saupoudrer le dessus d'une belle couche d'assaisonnement « Everything...

Le meilleur choix pour accompagner une soupe quand on rentre tard du travail. Une soupe et un « sandwich » adapté à la chirurgie bariatrique, c'est imbattable !