Cette recette vous rappellera peut-être beaucoup un certain burger que vous mangiez avant votre chirurgie bariatrique.

Ma mère préparait le pâté chinois dans un plat en céramique marron avec une grande anse. C'était crémeux et riche en bœuf, avec beaucoup de sauce délicieuse. Avec quelques modifications, c'est un plat merveilleux, chaud et réconfortant que vous adorerez.

Mon mari adore ce plat donc je le prépare souvent pour une occasion spéciale, même s'il est très simple.

Cette lasagne faible en glucides et très riche en protéines est parfaite quand vous avez envie d'un plat réconfortant pour satisfaire votre désir de cuisine italienne.

L'assaisonnement est la clé d'une bonne cuisine simple, et comme il s'agit de très simples burgers de dinde fraîchement préparés, ce que vous saupoudrez sur votre viande, en plus de la technique de cuisson de base, fera toute la différence !

Trois ingrédients qui se transforment en un délicieux repas en quelques minutes, compatible avec votre régime bariatrique ET regorgeant de saveurs que votre famille adorera ! Une de nos « recettes » les plus populaires.

Avec cette sauce bolognaise rapide et très copieuse, tout ce dont vous avez besoin, ce sont des *pâtes*. Cette courge spaghetti rôtie est le substitut parfait sans glucides. J'adore ce plat. Nous cuisinons la sauce pendant que les spaghettis rôtissent !

Ce repas bariatrique 101 est facile à préparer, peu coûteux, les ingrédients sont nombreux et si vous suivez la recette sans la compliquer, il est vraiment délicieux. Vous serez fier de vous.

Ce plat est le fruit du génie créatif de Suzi Shaw – il est crémeux, fromagé et riche en bœuf – avec les saveurs classiques du Mexique !

Super délicieux. Le meilleur, c'est que c'est FACILE... Les choux farcis prenaient des heures... celui-ci mijote dans la marmite en 20 minutes.